31.3.2010Keskiviikko

Tänään ei ole vielä tehty päätöstä reenatakko vaiko eikö reenata!
kolme jumppaa putkeen ja joku viisas joskus sanoi että kuulemma levossa kehittyy??
no juu katotaan nyt,selkä tai olkapäät,tai sitten voisi toki kevyemmän jumpan tehdä ja reenata vaikka hiukan molempia!sitä kun vaan on niin jästipää pitämään/tekemään noita palauttavia harjoitteita!
aamulla kello herättämässä 06 mutta näköjään kroppa talviajassa ja vasta 07 sain ruhon ylös laverista!
k-rautaan uusi lapio + parit harjat! terassiin gymillä muutama lankun pätkä kii,suihkujen siivous ja sit himaan lapioimaan mitäs muutakaan kun lunta!pääasia ettei pa.....aa, samalla huomasin että ei riitä että ne jäät on repiny katolta sen antennipiuhan paskaksi van että tulee koko reunalauta ränneineen päivineen maahan,kunhan se laita sieltä joskus kolisee alas!
Nuijin sitä kyllä jollain lankun pätkällä ! mutta tuloksetta! toisaalta olis pian ite jääny fiksuna alle!
Kävin heittääs tuon pikkukoiran kanssa lenkin,sekun on ollut koko päivän niin virtanen että oksat pois,kaikki koirat sen jälkeen kyytiin ja hakeen maalia,takas himaan ja tuo reuhkapetteri ei vieläkään rauhottunu joten otin sen tänne töihin mukaan!vaimo saa hakee sen himppeliin kun pääsee töistä!muutoin tuo olisi tuhonnut koko asunnon sillä aikaa taas!
nyt kuorsaa jaloissa kyllä rauhassa!
jatketaan harjoitusta lämmintä loppupäivää!Timppa
02,49
Tuossa sitten kotona katettu terassi "natisee"liitoksissaan,just hakkasin roikkuvat jäälohkareet veke ja laitoin tuen tuonne hieman pettäneen palkin alle!
Tietenkään en myönnä että omat viritykset olisivat antaneet periksi vaan tuo katon reuna missä katos on kiinni!
Pleksit kierossa!!pysyisi nyt kiinni kunnes nuo loput rojut tulee alas katolta!
Toiselle puolelle rojahti jo tuossa päivällä katon osuus paloportaista,antenninpiuha,ja koko ränni talon seinustalta!
Zeesus sentään onneksi ei kukaan ole jäänyt alle,eipä tuolla hangessa nyt kukaan tietty hoopoilekkaan,ite ja koirat korkeintaan!itestä nyt niin väliä mutta koirat!
illalla jäi jumppa sitten siihen köykäseen selkäreeniin mitä olen suunnitellut useamman viikon!
nyt saakin sitten huoletta taas riuhtoa itelle täysillä tyyliin muutaman reenin eteenpäin!
Käynpä tarkistamassa tilanteen jäiden osalta ja painan takasi koppaan hetkeksi nukkumaan!hyvät yöt

30.3.2010Tiistai

09.00Jaahas,se olsi sitten käpäläjumppa tänään!
Sehän nyt on kin ihan kiva reeni!
kävin siinä aamusella siivoos suihkut+ asettelemassa terassin pystylaudat siistiin riviin että saan vetää niihin maalin päälle myöhemmin, kunhan saan sopivat pensselit ja rensselit haettua kaupasta!
Samaan syssyyn hakee pikkurälläkkä kiinni leikanneen tilalle että saan muutaman rauatpalkin
leikattua talteen omia virityksiä varten!
Nyt aamupala syöty!koirille vielä evästä,vanhuksille vaan vähä ja pikkugorillalle oikein reilusti!
Bullerot kainaloon , autoon ja liikenteeseen!
terv Timppa
22.20 päivä täynnä,kädet jumpattuna, muutama palikka maalattuna ja useampi palkki rälläköity pihalla verkkarit savuten paloiksi!
nyt pian unta kuulaan jos vaikka pääsisi tällaisten vanhojen setien ylösnousemis aikaan hereille!
tuo 09 kun ei meinaa riittää oikein mihinkään, oman silauksensa antaa näistä kolmesta bullerosta 2 maailman laiskinta mallia joilla ei toudellakaan ole kiire koskaan minnekkään!
Varsinkaan jos meikäläisellä olis tuli hännän alla!Nuorin termiitti menee taas niin lujaa ettei ite pysy perässä!
muta nyt levyksi!tai ainakin pian!

29.3.2010Maanantai

Oikeestaan jo on tiistai mutta ma-ti välinen yö,joten menköön Maanantaina vielä!
heräsin tuossa ja hetkeksi tähän koneelle!jos tuossa hetken nukkuisi viä ja sitten aamutuimaan lähtisi maalaamaan muutaman laudanpätkän gymille aamupalaksi!
No kyllä mä ihan oikeesti syönki jotain,(liikaakin)mutta vasta sen jälkeen kun olen jotain vähä nakertanu!jos vaikka sais pikkasen vyötä kiristää sen seurauksena!
Paino huitelee lähes neuvola luvuissa tällä hetkellä! n 116kg sellanen 8-9kg tässä on kuoriutunu pikku hiljaa veke!
Tuo kokovartalo uima asu rupesi kiristämään niin kovaa että pakko saada pikkasen painoa pois!
Ja reissun tynkää pukkaa kuukauden päästä!
Rintatreeni oli maanantain jumppana vuorossa!ihan kohtalainen sellainen,
Muutama uusi kone tilattu gymille ! vesi kielellä odottelen kuin pikkulapsi joulua laitteiden saapumista!

Muuten meni vaan päivä niin hätäseen ettei oikein meinannut ehtiä edes kaikkee pakollista suorittaan kun jo oli kello kotiin lähdön aika!

Ja nythän voi sitten ruveta päivitteleen että herranjestas kun on valoisaa jo ja vielä tähän aikaan,ei ollut vielä muutama päivä sitten!senhän tietenkin voi unohtaa että justiin tuota kelloa siirrettiin eteenpäin timmalla!
Kotikylän tiet ihan mössöä nimimerkillä lapion kanssa gymille eilen! mutta nythän saa vielä valittaa paikallislehtien mielipidepalstoilla että kun auramiehet ei tee mitään,ja ne ajaa just meidän portinpielet tukkoon!eikä tuu lapioimaan manuaalisesti auki tekemäänsä ilkivaltaa!
Ja viimeistään lauantaihin mennessä koirat rupee kusemaan ja paskantamaan ympäriinsä holtittomasti!sitä kestää sitten niin kauan kun lunta riittää!
Sitten ne vaan yhtäkkiä lopettaa asioiden tekemisensä!
Sitten jo alkaakin vouhotus ilmaston lämpenemisestä kun pian on taas niin kuuma!
Suurimmalle osasta meikäläisistä kun mikään ei ole hyvin! ei sekään kun kaikki on hyvin!
No juu,meillä leikkas muuten keskikerroksen matolaatikko kii,tai oikeesti jäät repi antenninpiuhan katolta ,,eli ei mee hyvin!nyt pitäs odotella että loput kalikat kasahtaa ales sieltä niin voisi kiipeillä keijun kevyesti asentamaan uutta piuhaa!
että mä dikkaan sitten tuolla liukkaalla peltikatolla tsillailusta!että tällaisia satuja näin yömyöhään!
Hyvää yötä,ja huomiseen!Timppa

28.3.2010 Sunnuntai

Jalkajumppa siinä tuli tehtyä!kohtalainen ei hyvä ei huono!hyvä paine jalkoihin,johtuen eilisestä runsaasta syömisestä!
Muutama reikä siinä tuli porattua!ja eilen muuten lämäsin logon terankin seinällekkin!
Kotitielle autolla jumiin!onneksi naapurin herra auttoi kaivamaan minut irti tuon ruumisautoni kanssa mikä ei ole lainkaan tehty näihin olosuhteisiin!
Huomiseen!

27.3.2010Lauantai

Jaahas,tänään onkin sitten laiskoteltu urakalla!
tuli sitä aamulla gymillä suihkut ja portaat siivottua mutta muutoin onkin sitten ollut aika flegmaattinen meininki koko päivän,syöty liikaa ja kaikkea pa.....a!
Huomenna taas ryhdistäytyä!ja rankaista itseään urakalla,lumia tuossa pihassa yrittänyt siirrellä ns vasemmalla kädellä!ja sen kyllä huomaa!heti pienestä muka ihan väsy,
aamusta formuloita ja silleensä+huomenna käpälä tai jalkajumppa!
Tarkoitus hankkia muutamia laiteita lisää salille, käykääpä vaikuttamassa valintoihin seuraavassa linkki!
http://www.wasagymhouse.com/minun_TOP3_valinnat.htm

26.3.2010Perjantai

No niin taas lähenee loppuaan tämäkin töiviikko!
Eilen ei ollenkaan reeniä,tänään olisi vuorossa olkaiset päät!ilmakin näyttää plussan puolta pitkästä aikaa joten eiköhän se tästä pikkuhiljaa lutviudu parempaan suuntaan!
Tekemistä niin runsain mitoin tuon gymin rempan ja muiden töiden kanssa ettei oikein meinaa aika muuhun riittää!!ei itselle saatika sitten muille,ei hyvä,mutta eiköhän tämäkin tilanne tässä jossain välissä rauhoitu!
Kesä nyt on tietty tuossa salitouhussa aina väkisinkin rauhallisempaa aikaa!
palaillaan!
Ja muistakaahan avoimet ovet www.wasagymhouse.com 10.4.Lauantaina

25.3.2010Torstai

07,00
Jaahas se olisi sitten taas jo tässä vaiheessa tämäkin viikko!
Pakkasta ulkona abouttiarallaa -10 astetta.lupailivat että se olisi sitten siinä nämä kylmät?
Tuon kun uskoisi niin olisi taas astetta sinisilmäisempi!
eilen pääsin ns "ihmisten"ajoissa makuu asentoon oikein siihen tarkoitettuun tilaan mallia sänky eli ei soffatilttaus,ja nyt sitten jo taas hyvissä ajoin tuli herättyäkin!
Aamupalaksi voisi mennä gymille siivoileen vaikka suihkut , järjesteleen painot ynm ynm.
Eilinen jumppa oli mallia selkä ja pikkasen kangerrellen meni!ihan kohtalainen mutta jotenkin vieteri ei ihan niin kireellä siihen kun olisi pitänyt!Maanantai reeni jäi väliin kokonaan tuon hampaanpoiston takia ja siksi nämä jumpat pikkasen sekasin,eikä oikein itekkään tiedä mikä päivä on!
Aika hel....n hölmöhän sitä pitää olla jos viikonpäivät muistaa paremmin uudelleen nimettyyään ne lihasryhmiksi!no joo eikait nyt ihan sentään ,
No joo ei muuta kun oikein hyvää keväistä "pakkas"päivää kaikille!
Timppa

23.3.2010 Tiistai

Jaahas,Tiistai ja vielä koko päivä!eilinen reeni jäi sitten kokonaan väliin! hammastohtori meinasi ettei kannata reenata ettei tuo poistetun hampaan hole ala vuotaan verta,jotenka jätin sitten väliin koko jumpan!minkä taakseen jättää sen edestään löytää elikkä tänään olisi sitten sen eilisen treenin vuoro!oli kieltämättä iltaan asti koko pää puuduksissa ettei silleensä mikään maailman paras olisi edes reenata eilen!
Olisi purrrut pian kielen poikki!olis tietysti ollut hetken huudon jälkeen tämäkin maailma mukavampi ja hiljasempi paikka!sitte olisi pitäny opetella vit......an viittomakielellä
Tosi hyvä olisi eilen ollut ottaa turpaan kun oli aivan tunnoton kuula!
Aamupala kokattu,itelle ja koirille! tuo pikkukaveri alottaa järjestään joka aamu meikäläisen ylös herättelyn klo08,ja pakkohan se on viimeistään 09 kömytä ylös sängystä!siihen mennessä on naama ja pää jo niin puhki pestynä!
pakata koirat autoon konttorin kautta viemään muutamat lappuset pankkiin!
Kevät vaan ei meinaa tulla millään,sisältä katottuna näyttää hyvältä mutta ulos mennessä raaka totuus paljastuu! ranteessa jo pian tenniskyynärpää unissaan moottoripyörällä ajelusta!
Päivänjatkoja!Timppa

22.3.2010 Maanantai

Jaahas.tänään tulikin sitten nukuttua varastoon muutama tunti!
Eilen sain terassin aika pitkälle valmiiksi,,viimeistelyä toki vielä riittää ja pystylaudoistus ynm fiksaamista!
Takareidet ja pohkeet kyllä reenasin eilen,tosin kyllä huomasi että koko viikonlopun hääräilly pihalla!ettei ihan sellasta reeniä saanu sovellettua kun olisi pitänyt!
Tänään olisi hammaslääkäri sitten niin maailman veemäiseen aikaan (pitäisi olla töissä)
eikait se auta ku laittaa lappu oveen että ill be back soon.
Poistavat yhden kauan kummitelleen takahampaan,joten nähtäväksi jää onko suu täynnä verta illan reeneissä!
Rinta olisi tarkoitus tehdä..
Päivänjatkoja moi.

20.3.2010Lauantai

Lauantai lepopäivä!(reenistä)
Helmi the old lady bulldog herätti meikäläisen pikkasen yli 5 tänään aamulla,no ei se auttanut kun päästää se ulos asioille!
Sit gymille pikkasen siivoon,Puluille lastauslaituri/terassille se ihme hirvensarvisuola liemi!mistä tietenkin Urho"epä"onnen soturina kaadoin osan itteni päälle sitä ylös orrelle kurkotellessani , no eipä istu pulut olkapäille!!!
aamupala kaupasta ja kotiin keitteleen vellit!
Sitten iskikin hyytymä soffalle!siitä herättyä takasi Gymille ja terassin tekoa!
sain aika pitkälle suurimman osan pinnoitettua!hidasteena vain parit ovet mitkä joutuu korottamaan/sahaamaan alaosa veke!madaltamaan miten asian nyt haluaa ilmaista!
toinen ovi jäi huomiselle!mikäli ei ole aivan mielettömän p...a sää!
ja huomenna pitäisi reenata takareidet ja pohkeet!
etureisiin en ehkä viitsi kajota,nekun pidemmän aikaa jumppailin vain 2 viikkon välein,nyt tosin viime kuukausina useammin!mutta meni siinä yli 10vuotta välissä 2 viikon jaksotuksella!tiedä sitten olisiko ne lihavemmat mikäli ne tekisi useammin??ja tuo takareisi puoli on kuitenkin se minne pitää saada way more lihaa!no juu pitäs lähtee kerään timpraus rojut kasaan terankilta ja sitten levätä hetki että jaksaa taas huomenna!
lauantai iltoja kaikille tänne eksyville,ja miksei muillekkin!moi

Perjantai 19.3.2010

Jaahas,se olisi sitten taas tälle viikolle viimeinen arkipäivä menossa!
Ennen nämä perjantait olivat viikon hirveimpiä päiviä! mutta siihen aikaan seisoskeli vielä tuolla ovella! nyt ei tule kylläkään seistyä oikeastaan juurikaan kummallakaan puolella ovea!Liekö vanhuus kalvaa luita?
Pitäisi lähteä töimaalle!nämä perjantait on tuon vastaanotto väijyn puolesta lyhyempiä päiviä!
Tarkoitus olisi reenata tänään kädet,mikäli on niin rauhallista enkä keksi mitään silleen järkevämpää tekemistä että siirtyy jumppa huomiselle, kolmen treenin putki niin ihan huoletta saa pitää lepopäivän mikäli siltä tuntuu!
Eilen treenasin olkapäät,ihan kohtuu jumppa
suorina sarjoina kylläkin vaan Etupunnerruksia squatt koneella aina 320kg saakka, kasin sarjoina...uupuu vielä 60kg että on samoissa millä ite joskus olen tehnyt,mutta nämä rauskat rutina olkapäät,niin tiedä sitten pääseekö lainkaan kunnon romuihin!ja onko sillä loppupeleissä mitään tekemistä kehoilun kanssa?heikon mielen kohottamista kenties?
pystysoutuja muutama sarja, takaosia rintakoneessa ja taljassa vipunostoja levypainoilla,ja etuosia levypainoilla + päälle epäkkäitä olankohautuksina!ja siinähän se sitten taas olikin!
Eilen tulin himaan niin keke oli tuosta olohuoneen pöydän päältä löytäny kuumemittarin ja tuhonnut sen tuohon pitkin lattiaa!
ihme ettei ollut koirat saaneet haavoja mihinkään,makailivat lasinpaloilla tyytyväisenä!
Eikun imuri käteen ja putsata lattiat!
Nyt voi sitten kirjaimellisesti sanoa että pikkukaveri lähtee niinkuin elohopea pitkin lattioita!
Jaahas eikun menoksi!tää meinaa myöhästyä töistä!saankohan lemput?itseltäni...

18.3.2010Torstai

Jaahas,taas on pian perjantai!kylläpäs riensi taas äkkiä tämäkin viikko etten sanoisi!
Eilinen päivä nyt oli aikasta puuroa koko päivä!
Tänään vaikuttaisi startti aikalailla paremmalta!Eilen kuitenkin sain ihan kohtuullisen selkäreenin aikaseksi!mutta en sitten juurikaan muuta,Muutama sarja ylävetoja köydellä, T-Soutukonetta,ylätaljaa leuanveto otteella,kapealla ja hiukan köydellä päälle!Pumppi ainakin ihan jees,eikä ihan neuvolapainoilla tarvinnut tehdä!
Nyt pitäs pakata dogit autoon ,ajaa korjaamolle ja vaihdattaa kaasulamppu mikä on vilkkunut kuin loisteputkivalo hetken aikaa!sekin kertakaikkiaan on vaan niin älyttömän hintanen!71egee lamppu!h...shit!
Sillä rahalla saisi kivan pussillisen evästä kaupasta!
Mutta pikavoitonhan tuosta pimeestä lampusta saa mikäli sitä ei korjaa!
Tälle päivälle ei ole jumppasuunnitelmia vielä.mutta eiköhän se tuosta taas illan mittaan selviä mitä reenataan,takajalat,pohkeet,olkapäät tai lapaset...
Palaillaan!Timppa

17.3.2010 Keskiviikko

Taas on sellainen päivä että parempi kun ei olisikkaan!
Tiedä mikä lenssu meinaa pökätä päälle kun on niin kertakaikkisen veto poissa!
pakko kait siitä vain on väkisin yrittää jumpata pikkasen selkää jos vaikka sillälailla heräisi tähän päivään!nukuttu on ihan hyvin,mutta en sitten tiedä!
Mutta mitäs tässä vinkumaan,aikuinen mies(pitäis ainakin olla)
Noh,aina ei voi voittaa !ei edes joka kerta
mennään rankaisemaan selkää!!

16.3.2010Tiistai

09.30
Ei vaan meinaa tulla edes kevättä millään!Kylmä on kuin siperiassa!
Kävin aamutuimaan 06.30 siivoamassa miesten pesutilat ja salin portaat!
päälle jumppasin hiukan rintoja!tai,no niin hyvin ne yritin kyllä tehdä kuin pystyin!
Sen verta hyvä pumppi tuli että piti kattoo kotiin tullessa etten ole syöny unissani pullapussia pakkasesta!mutta ei!no hyvä niin!
"kirkolle"teettämään avaimia hukkuneiden tilalle pukukaappeihin,koirat lenkille!ja sitten jo pian saakin suunnata töimaalle!
Jos riittää potkua niin reenaan tänään selän(todennäkösesti ei riitä)
Mutta suunnitelmat on suuret!
Muistakaas salin avoimet ovet!!10.4.lauantaina lisätietoa www.wasagymhouse.com
Timppa

15.3.2010 Maanantai

10.00
Verenpaine minimi 400!!
Meinaa näitten koirien kanssa välillä olla kärsivällisyys koetuksella!Tuo vanha mummu lirautti matolle!sekun pitäs heti aamusta viedä tuohon pihalle!
ei tosin ite ikinä edes pyydä ulos noin aikasin!
mutta muutoin falskaa sen verta ettei aina pysty pidätteleen,kait sille pitäs vaipat hommata!johtuen iskiasvaivasta jne, iästä!
Sitten tuo nuorin on huomannut olevansa the man ja saa olla tarkkana ettei merkkaile vanhan mummun hajujen päälle!
riistus , muutonkin meinaa ite olla aamulla joskus kun perseeseen ammuttu karhu niin tämä mattojen ulos roudaaminen ja lattioiden siivoominen ei lainkaan paranna asiaa!No sitä saa mitä tilaa!
Pitää heittää aamupuurot naamariin pakata koirat autoon ja lähteä liikenteeseen!
ei lainkaan teksi pieni irtiotto tästä sähläämisestä lainkaan pahitteeksi!
Mutta vielä jokunen viikko ennekuin pääsee lomalle!

14.3.2010 Sunnuntai

10.00
Terve! Tuo Helmi-mummu bulldoggi herätti mut jo 5.45
päätin sitten lähteä siivoon gymille suihkut ja hetken ajelin kyllä imurillakin!
Meinasin muutaman terassilaudan ruuvailla kiinni mutta 8 astetta ja miinusmerkkisellä niin ajattelin että odotellaan että hiukka tippuu noi lukemat edes lähemmäs nollaa!
Eilen Jalkareeni! ja suht ok meni, potkuja tiputuksena + super squattia molemmin päin tiputuksena muutama sarja.
Takareisiin ja pohkeisiin ei oikein meinannut enää virta riittää!toki nekin tuli silti tehtyä!
Tänään ehkä käpälät tai sitten lepo ja vasta huomenna hanskat!
Formuloita pitäsi hetken toljottaa viä tänään ja lenkittää noi koomikot jossain!
Timppa
16,30 Ja sitten niin vanhanaikaisesti noitten F1 sten kanssa!miestä kattomaan hirveellä kiireellä ja ennen puolta kisaa taju mättäällä soffalla!justiin lopun näin kun ajoivat ruutulipulle!
kertakaikkiaan!no joo nyt pitäs ns uudestaan "herätä"tähän päivään/iltaan ja suunnitella ittensä sinne gymille!jos ottaisi tuon Keken nyt mukaan ja lähtisi ihan ensitöikseen vaikka kävelylenkille!
23.55Tuli sitten kävelytettyä tuo pikkugorilla ja mentyä sen jälkeen gymille jumppaamaan ne käpälät!saa sitten huomenna tai tiistaina tilanteen mukaan pitää lepopäivän treenistä!
Alkuviikko kun on vilkkaampaa aikaa tuossa gymin tiskillä niin on hankalampi olla poissa tuosta vastaan-otto tiskiltä,ja tekemistä riittää yllinkyllin ilman reenailuakin! Nyt hetkeksi koppaan makaamaan!hyvät yöt!

13.3.2010 Lauantai

Jahas se olisi sitten Formula viikonloppu!Toivottavasti Miihkaeli näyttää närhen jutut!
Ilmasto ei tälläkään hetkellä oikein salli tuota terassin rakentamista!näyttäs tuollasta -6 astetta nyt kun kello on pikkasen vajaa 9!on se jo klo kasista hiukan pudonnut ,
no eiköhän se tuosta tipu pikkasen vielä alemmaksi!Tosin voi olla yhtä tyhmää kun uimarannalle lähteminen tällä hetkellä tuo terassin rakennus touhu!
Mutta kun ei oikein meinaa olla muutoin tuota aikaa kuin nämä viikonloput!
Rouva läx hoitaan kummilikkaa ja sen pikkusyrraa että pitäs nuo koirulit nyt väsyttää ennenkuin minnekkään viitsii lähteä!
Tuo nuorimmainenkun on nyt keksinyt olevansa the"man"ja meinaa merkkailla tuon mummun perässä mitä mielenkiintoisempiin paikkoihin!soffat sänky ynm ynm!
Toivon mukaan rauhottuu!(edes joskus)
Eilen jumpasta lepopäivä!tänään olisi tarkoitus jumpata jalat!hyi h....i!
ei kyllä kuulu niihin mielekkäisiin harjotteisiin lainkaan!
Ja noita jalkojakun nyt on aivan turha tehdä jos siihen treeniin ei asennoidu kunnolla!
katotaan kuinka äijän käy!kutina olisi kiusata ne nyt taas pitkästä aikaa oikein piippuun!
Vikonloppuja!Timppa

http://www.wasagymhouse.com/avoimet_ovet_10042010.htm

12.3.2010Perjantai

Taas viedään viimeistä arkipäivää tältä viikolta!
Tämä menee turhan hätäseen tämä aika!
Nyt tuo keli sitten aivan vallan mainioksi heittäytyi!muutama aste pakkasta ja on niinku epämuodustuneen näkkileivän päällä ajelisi autolla!
Tänään treenistä pitäs pitää jo välillä lepopäivä!tuossa jo tulikin taas 4 jumppaa putkeen!
huomenna sitten kiusaisi nuita jalkoja!
Eilen tein olkapäät ja havaittavissa pientä hyytymisen poikasta!
Jos pientä nakertelua vain tänään nuiden projektien kanssa gymillä ja latailisi akut huomista jalkapompottelua varten!
nyt mr Kevin lenkille ja sitten töihin!

Torstai.11.3.2010

Taas on lennetty ku päätön kana koko aamu!
mopedi lataukseen,rautakauppaan muutama palikka p-kärry lainaksi,klapit terassille kärry takas siinä välissä melkein pihaan sohjoon kiinni!
mageeta!
koirat haisteleen vanhaan satamaan posti!
Muutama trukkilava talliin ennenkuin ovat läpimärkiä tuolla sateessa ja takanpolttoidea kirjaimellisesti vesittyy!
Nyt noi kaverit kuorsaa aivan 100-0 rupee vaan meneen itellä jäseniin kuunnella tuota rohinaa!
Niin hullultakun se kuulostaa niin tuo kova kuorsaaminen ei enää muutoin häiritse,muuten kuin että meinaa nukahtaa itsekkin!
eilen jumppasin poikkeuksellisesti lapaset!
Olen hiukan lisännyt noita käsitreenejä!jos vaikka kellon ostaisi niin ettei ole kainalossa joka kerta kun kädet nostaa pystyyn!
tänäänolisi tarkoitus tehdä jalat tai olkapäät! kaksi viiemeisintä treeniä nyt menneet niin hyvin että tässähän pääsee pian ihan kohtalaisiin jumpparautoihin taas kiinni!
sen verta rauhalliseen tahtiin taas tätä viimeistelyremppaa tehnyt ettei ole enää keho siitä rasittuneessa tilassa!
Tässä välissä olen kerinnyt miettimään sellaistakin että voiko joku tie osuus olla kirottu?
Tuo alskatin tie kun meinaa olla niin erikoinen tie osuus että ei mene minulla jakeluun!
Minä jolla ei ole verenpainetta ollut juurikaan koskaan, muuten kuin mennessä tai tullessa töihin tai yleensäkkin kun käyttää tuota tietä! siinä on 70km nopeusrajoitus!ja jengi ajaa korkeintaan 60km oli kesä tai talvi päivä tai yö!keli kuin keli
Ymmärrän sen toki huonoilla keleillä!tai ruuhka aikana mutta aivan sama koska siinä ajaa,totesin että joko tie on tosiaan kirottu!tai sitten gerby/raippaluoto akselilla on vain yksinkertaisesti niin kertakaikkisen surkea autokanta että ne ei liiku kun sen 55-60km/h vai olisikohan noita mopoautoja sitten jo isompi korisinakin?
yksi vaihtoehto on että täällä päin asuu niin kertakaikkisen iäkästä porukkaa että ei enää koe tarpeelliseksi ajaa noin( älyttömän )lujaa,tosin minä olen sitä mieltä että sitten kannattaisi ostaa linja autolippuja tai kulkea taksilla!
No pian saa pyörän käyttöön ja yhden kaistan lisää tilaa sen myötä!
Nyt pitäisi tuo nuorimmainen koira malttaa pian herättää!ja mikäli ei sada lujaa vettä tehdä sen kanssa pieni kävelylenkki tuossa kylillä!pakata se ja työlaukku autoon ja lähteä töihin!
Päivänjatkoja!Timppa

10.3.2010Keskiviikko

No niin taas olisi uusi päivä!heräilin tuossa minusta riippumattomista syistä jo aamulla 07 Rouvan kotiin unohtuneen puhelimen herätys/torkkumöykkään!
Pakkasin koirulit autoon ja ajelin tuonne rautakauppaan (taas)ja hain muutaman palikan lisää terassia varten!
Koska jaksaa sitten jatkaa sen virittelyä? niin se on sitten toinen juttu!
Nyt playa de los Vaasassa sataa vettä,lunta, räntää!yritin ajella jonnekkin metsäpolulle että olisin nuo koirat päästäny haisteleen mutta?kaikki paikat niin sohjossa että ei tuolla matalalla ruumisautolla minnekkään uskalla lähteä!
toivon mukaan menis nyt ainakin 60-70 vuotta kun seuraavan kerran tulisi tällaiset kelit!tuossa 100+ v voisi olla itelläkin enemmän aikaa kaikenlaiseen pikku puuhasteluun!lumitöihin ynm talonmies hommiin!
Eipä tässä tällä erää muuta.Keke kainaloon ja sen kanssa lenkille!sitten alkaakin töipäivä taas 14.00
päivänjatkoja!!päädyin käpäläjumppaan tälle päivälle!eli se olisi illalla vuorossa!

9.3.2010 Tiistai

Tere,tänään aamusta aloittelin sitten gymillä terassin tekoa!+1 niin eikös se ole jo sopiva sää?kieltämättä aika raaka tuo ilma oli kyllä!mutta pikku hiljaa!Ja pitäähän joka salilla terassi olla??
Ongelmana meinaa vaan olla pulut!niitä asustelee pariskunta tuossa terankilla ja päästelevät jätöksiään minne sattuu!kuinka parista linnusta voi tullakkin niin paljon tavarata!
No pitää keksiä joku karkoituskeino , hirvensarvisuola kuulemma on sellainen millä pitäsi päästä eroon nuista ilman että linnuilta henki lähtee!haisee kuulemma niin törkeeltä niiden nokkaan että poistuvat paikalta!nähtäväksi jää?
Tänään jumppasin Killerin kanssa selän ja meni pitkästä aikaa ihan hyvin!vaikkakin on ollut viimeisen viikon veto aikalailla poissa! pelko persiissä että on iskemässä joku kipu ja tauti päälle!
harvemmin nuo meikäläiseen puree , tulee vaan tällanen puolikuntoinen olo pitkäksi aikaa!
No,niillä mennään mitä on?muuta ei voi ja eiköhän se pikku hiljaa tuo aurinko tee tehtävänsä ja rupee ilme kirkastumaan ilman myötä joka jampalla!
uusia asiakkaita on tullut salille ja
Tyttöjäkin/naisia on saatu pikku hiljaa lisää !ja muutoinkin on hiihtoloman jälkeen taas liikehdintä normalisoitunut!
Nyt hetkeksi tuota matolaatikkoa toljottamaan tuohon soffan pohjalle ja ladata akkuja huomista päivää varten! huomenna olisi jumppavuorossa ???olkapäät.hyvät yöt!!Timppa www.wasagymhouse.com

8.3.2010 Maanantai

Se olisi jälleen maanantai(koko päivä)
kävin tuossa gymillä makselemassa muutaman laskun ja mittailemassa terassin ,josko saisi siihen tilattua puutavaraa ja aloitettua sen nakertamisen pikku hiljaa!
Eilen heiteltiin kaikki ylimääräinen romu pois sieltä !
projekti sinänsä saada se roskakasa liikkeelle vielä siitä pihalta!mutta asia kerrallaan!
Nyt pitäisi singahtaa pariin pankkiin!ja sitten käyttää noi kaikki koirat jossain "lukemassa"posti ja sen päälle viedä tuo nuorin ja suurin oikein kävelylle!vanhuksetkun ei oikein enää tuosta ylimääräisestä liikunnasta perusta!niille tuntuu riittävän tuo auton kyydissä oleminen jo ihan hyvin!ja väkisinkun noita ei saa liikkeelle millään!Mummu ei vaan jaksa ja Onnia ei taas vaan huvita!sekun kuluttaa sitten aikalailla energiaa meuhkatessaan tuon nuorikon kanssa!
Nyt näyttäisi pikkasen kevään merkkejä tuo sääkin +4 jumalan kiitos,tai kenelle kiitos siitä nyt sitten kuuluukin ,hirvittää vaan nuo lumivuoret tässä meidän pihalla!saa nähdä onko kellari täynnä vettä kun nuo joskus tuosta rupee sulaan pois!
Kova kutina olisi jo kaivaa moottoripyörä esille,mutta taitaa mennä vielä tovi ennenkuin kelit osuu kohilleen!
klo 14 taas töimaalle gymille , ja suunnittelemaan mistäpäin sitä aloittaisi ja mitä!!
Tänään olisi vuorossa rintajumppa,päivänjatkoja!Timppa

6.3.2010Lauantai

Taas on lauantai ilta!ei mopedia ei mallasta!
aamulla kävin tuossa gymillä pikkasen tsekkaamassa yhtä seinäjoen Classic B kaveria ja päälle innostuin jumppaamaan käpälät!
ennen sitä vaimon ja Kevinin kanssa kävelyllä ja meinasin hukkua naapurin lumikasaan!siis ihan oikeesti yli vyötäröön asti lumihankeen eikä millään pois!nilkat täynnä lunta jne,nyt onkin sitten sellanen nuha fiilis!ei ole tuo paino eduksi näin lumikeleillä!
Tuossa jouduinkin vetäseen sellaset 2 timman iltapäiväunet kun iski niin kertakaikkisen kova väsy yhtäkkiä!
Taitaa olla parempi jättää kaikki remppasysteemit huomiselle!nuokun ei tunnu tekemällä loppuvan!
Huomenna saakin tai on pakko jo pitää lepopäivä treenistä välillä!
Hyvää lauantai iltaa !!

5.3.2010Perjantai

Jaahas,taas on perjantai! johan meni taas nopeeta nää päivät!
Aamupalaksi kävin laittamassa muutaman neliön mattoa vielä gymillä lattiaan!
Onneksi nyt rupee olemaan siinä mallilla että pikku hiljaa saa ruveta ottamaan rennommin!
Tässä rupee oleenkin takki jo niin tyhjä että meinaa nukahtaa pystyyn!
pari iltaa sitten oli tarkotus lähtee vielä maalaamaan gymille yks oviaukko mutta hetken loikoilin tuon pikku bulldogin kanssa lattialla ja sammuin siihen,ei saanu vaimokaan mua siitä revittyä hereille!heräilin sit n puol2 eli se siitä maalaamisesta sinä iltana!
eilen jumppailin olkapäät,tänään pitäisi tehdä selkä! reenit menneet pikkkasen sekasin siksi että olen yrittänyt hieman säästellä niitä paikkoja mitkä ovat ottaneet itteensä aina nuista päivän remontti askareista!
Terassin teko ja siivous jäljellä, mutta sillä ei ole niin hirveä hoppu,eipä nämä kelit ihan terassikeleiltä vielä vaikuta!josko juhannuksena olisi tuo valtava määrä lunta pois!
Pökättiin kotisivuille melleviä tarjouksia!nettikamppis ehkä se kaikkein kovin!ja se ei siellä vanhene kovin kauaa !www.wasagymhouse.com sivut ovat muuten uudistetut!kuvia lisätään heti kun saadaan kaikki paikat siihen kuosiin että saadaan kunnon kuvat aikaiseksi!
Mutta nyt pitää yrittää jaksaa lähtee jolkutteleen tuon nuorimman bulleron kanssa,sekun meinaa vetää tuolla olohuoneen mattoa naamariin! tämä kaverikun on sellainen että keksii koko ajan jotain tekemistä!oikea adhd malli!
hyvää viikonloppua!

4.3.20101 Torstai

Taas on muutama päivä vierähtänyt tosi nopeata!kaiken ruuvaamisen ja remppaamisen ohella, olen kyllä yrittänyt treenata ihan normaalisti!ja ihan suht ok on mennyt!
tietty noista ihme työ asennoista tulee nuita lisäkolotuksia joka puolelle!kun ei ole moiseen taas tottunut,mutta ei mitään isompaa/hälyttävää!
sitten tämä kertakaikkiesen arktinen ilmasto!tällaisina vuodenaikoina ja sääolosuhteiden vallitessa toivoo olevansa jossain kaukana lumikolasta!
Eilen jäin tuolla ruumisautolla 2 kertaa juumiin!
onneksi jälkimmäinen ns pahempi jumittuminen hoitui kahden ystävällisen miehen auttaessa atoni irti lapioiden kanssa!kiitos heille!
Tuollainen pitkä takavetoinen automaatti ei ole suunniteltu lähellekkään tällaisia sääolosuhteita!
Ja täytyy sanoa että olen useampaan otteeseen tänä talvena katunut maastoauton pois laittamista!
No,ehkä tämä joskus sulaa kaikki poiskin?sitten taitaakin olla kanootin hankkiminen seuraava investointi!sehän voisikin olla hyvä business ruveta myymään gymikanootteja!
No juu nyt pitäs lähtee kompuroimaan tuon nuorimman ja suurimman bulleron kanssa pikku lenkki,meinaa olla kaverissa taas sen verran tuota ylimääräistä energiaa että mikäli jätän sen tuossa moodissa kotiin niin aivan takuuvarmasti hajottaa jotain sillä aikaa kun on yksin kotona!
Hyvää päivänjatkoa!terv Timppa

1.3.2010 Maanantai

www.wasagymhouse.com kokeile kuntosaliamme viikko veloituksetta!!(edellyttää avaimen kuittaamisen vastaanotosta ja että olet meille uusi asiakas)

maaliskuu maata näyttä vai miten se nyt meni?
en tiedä, tuotä valkosta töhnää näyttää tiputtelevan taas taivaalta vaan lisää!
viilkonloppu meni aika hätäseen remontin merkeissä gymillä!
lauantaina asennettiin nyrkkeilysäkeille telineet!ja tuollaisessa vanhassa rakennuksessa joutuu aikalailla improvisoimaan että saa homman pelittämään! ja arvata saattaa että kaikessa meni taas odotettua kauemmin!
Työkalut kun on mitä on ja aina puuttuu jotain ynm,välillä tuntui jo että pitäisi asentaa liukuhihna K-Raudan ja gymin välille!
illalla sitten kuitenkin oli vielä pakko mennä harjoittelemaan jalat !
eilen sunnuntaina sitten asennettiin lattia koko uuteen osaan!se olikin sitten sellanen 9 tunnin kiekasu!mutta avot että tuli komiata!
Toinen polvi huutaa hoosiannaa! kontillaan koko päivän(onneksi sitä ei ole reenattu)niin ei oikein ollut jalkareenin jälkeen kovinkaan fiksua!
No voiko tällä ikää enää mitään kovin fiksua edes odottaa? hölmömmäksi vaan menee!
pientä maalaamista ja fiksaamista vielä niin se olisi aika lähellä totuutta!
Sitten on vielä terassin teko!pitäähän joka gymillä terassi olla??
Päivänjatkoja kaikille,mä meen yrittään nuo bulldogit hereille,ja jos ne saisi vaikka käveleen!nekun saa aamupalan jälkeen aina kivasti uudestaan unen päästä kiinni!
eikä tuo kuorsauksen kuunteleminen itseä ainakaan piristä! päinvastoin,henkistä taistelua ettei ite lössähdä tuonne soffan pohjalle!mutta nyt,moi!