Olis raskas työviikko nyt jo "melkein"takana onneksi!
Mikäli nyt ei taas tossahda joku tulivuori estelemään niin sitä saisi hetkeksi lähtee lataileen akkuja!
Tuo kiire on maailman veemäisin sana!
Maanantaina jumpattiin rinta,keskiviikkona päivällä jalat illalla selkä,tänä aamuna olkapäät ja illalla kädet!
Heh.reenattu "varastoon"no eeihän siinä ole mitään järkeä!mutta henkisesti mukavempi olla möllöttää muutama päivä,ennenku on pakko ettiä vieraan maan kamaralla joku sali,pakkohan sitä on jotain lomallakin tehdä,sen verta verissä tuo touhu kuitenkin taitaa olla!tai on
keskiviikko 28. huhtikuuta 2010
sunnuntai 25. huhtikuuta 2010
26.4.2010Maanantai
Viikonloppu meni levätessä(reeneistä)orapihlaja aidan kimpussa mennyt jokunen tunti aikaa!
1,5metriä puskasta pois,ja oksat on niinkuin teroitettuja nauloja nyt on sitten kädet niin kuin olisi kissatalossa töissä!
nyt hakeen peräkärry ja roudaan tuo valtava määrä noita oksia kaatomapaikalle!
Näitä omakotiasumisen ihanuuksia!
Tänään olisi rintatreeni vuorossa!
moi t Timppa
1,5metriä puskasta pois,ja oksat on niinkuin teroitettuja nauloja nyt on sitten kädet niin kuin olisi kissatalossa töissä!
nyt hakeen peräkärry ja roudaan tuo valtava määrä noita oksia kaatomapaikalle!
Näitä omakotiasumisen ihanuuksia!
Tänään olisi rintatreeni vuorossa!
moi t Timppa
lauantai 24. huhtikuuta 2010
24.4.2010Lauantai
13.25
Jaahas.viikonloppu!
Aamusella kävin taluttelemassa imuria gymillä!kauppaan ja tietty siwasta syöty kaikki kananmunat!lähikaupasta löytyi sitten kaikki!liekö kanatkin lakossa?
Hetken tuossa orapihlaja aitaa leikkonut! noin 4 metriä korkee,eli joskos puolet siitä leikkais pois niin hyvä tulee!taitaa vaan mennä juhannukseen asti ainakin tällä tahdilla,kertakaikkisen vahvoja piikkejä vain koko puska täynnä,menee autonrenkaat ja kaikki hajalle mikäli osuu oikein,jalkapohjista puhumattakaan!
tänään lepo reenistä!eilen kädet,tiputuksina ja ihan hyvän jumpan sai taas aikaiseksi!huomenna pitänee jo reenata taas,
Nyt rupeen tekemään kisavalmisteluja paperille,mutta en itselleni!
Moi
Jaahas.viikonloppu!
Aamusella kävin taluttelemassa imuria gymillä!kauppaan ja tietty siwasta syöty kaikki kananmunat!lähikaupasta löytyi sitten kaikki!liekö kanatkin lakossa?
Hetken tuossa orapihlaja aitaa leikkonut! noin 4 metriä korkee,eli joskos puolet siitä leikkais pois niin hyvä tulee!taitaa vaan mennä juhannukseen asti ainakin tällä tahdilla,kertakaikkisen vahvoja piikkejä vain koko puska täynnä,menee autonrenkaat ja kaikki hajalle mikäli osuu oikein,jalkapohjista puhumattakaan!
tänään lepo reenistä!eilen kädet,tiputuksina ja ihan hyvän jumpan sai taas aikaiseksi!huomenna pitänee jo reenata taas,
Nyt rupeen tekemään kisavalmisteluja paperille,mutta en itselleni!
Moi
torstai 22. huhtikuuta 2010
23.4.2010Perjantai
Jaahas..luulin tuossa herätessä että en olekkaan herännyt,tai että muuten vaan ei ole kaikki intiaanit kanootissa!(ja eihän ne toki olekkaan)mutta kertakaikkiaan jalkarätin kokosia lumihiutaleita sataa !
tais jo onneks muuttua rännäksi tai vedeksi,
Saisi nyt jo ihan oikeesti tulla kesä!
Olkapäät aivan muusina eilisestä reenistä!mutta hyvällä tavalla!
Meillä on poikkeuksellisesti ollut kolmas kaveri reenaamassa ns reeniringissä niin ollaan vedetty muutama jumppa tavallista kovempaa viime päivinä!
Tällalailla kun jaksaisi muutaman kuukauden niin hyvä tulisi,tai ainakin aika ähelle sitä!
Nyt pitää keitellä aamuvellit!pakata koirudet autoon ja lähtee hakeen tuosta kaupungista yksi piuha tietomakoneeseen!
Timppa
tais jo onneks muuttua rännäksi tai vedeksi,
Saisi nyt jo ihan oikeesti tulla kesä!
Olkapäät aivan muusina eilisestä reenistä!mutta hyvällä tavalla!
Meillä on poikkeuksellisesti ollut kolmas kaveri reenaamassa ns reeniringissä niin ollaan vedetty muutama jumppa tavallista kovempaa viime päivinä!
Tällalailla kun jaksaisi muutaman kuukauden niin hyvä tulisi,tai ainakin aika ähelle sitä!
Nyt pitää keitellä aamuvellit!pakata koirudet autoon ja lähtee hakeen tuosta kaupungista yksi piuha tietomakoneeseen!
Timppa
keskiviikko 21. huhtikuuta 2010
22.4.2010Torstai
Jaahas,se olisi torstai ja koko päivä!(vaikkakin tän bloggeritsydeemin päivä näyttää olevan vielä eilis illassa??oikeesti ollaan kyl torstai aamussa ,enkä mielestäni elä ns tulevaisuudessa,mikä lie kello väärin ja missä väärin) kuitenki,Olkapääjumppa olisi tänään kalenterissa!
edellisyö mentiin normaalia lyhyemmillä yö unilla ja viime yö sitten nukuttiinkin taas ns varastoon!
Varmaankin huominen luonnollinen herääminen taas sattuu sitten aikaisemmalle!
Saapi nähdä kuinka tuon viikon päästä lähtevän lennon kanssa käydään?
niin no muuallahan lennetään jo mutta kuinka ollakkaan ainakaan vielä täällä ei uskalleta lennellä kuin joitain lentoja!kummallisesti just suomen päällä "pyörii"tuhkapilvi,no kait se sit tosiaan pyörii!kuka täältä ny haluis pois?ei edes tuhka!
Eilen oli ns lepopäivä!niiku reeneistä,kuulemma levossa kehittyy?kaikkee muuta touhuttavaa toki riittää niin ettei ehdi kirjaamaan tekemisiään aina,nyt pitäs pakata koiruudet autoon ja lähtee heittään joku sopiva metsälenkki,
päivänjatkoja!Timppa
22.00
Ja aina vaan sama päivä!olkapää pompottelu tehtynä,ja aikasta muusina paikat,helvetilliset pudotus sarjat melki joka liikkeesä!mukava polte olkapään paikoissa!huomenna olisikin sitten käpäläjumppa tiedossa!
nyt tarkkailemaan tuhkatilannetta uutisista,ja koppaan maata!moi
edellisyö mentiin normaalia lyhyemmillä yö unilla ja viime yö sitten nukuttiinkin taas ns varastoon!
Varmaankin huominen luonnollinen herääminen taas sattuu sitten aikaisemmalle!
Saapi nähdä kuinka tuon viikon päästä lähtevän lennon kanssa käydään?
niin no muuallahan lennetään jo mutta kuinka ollakkaan ainakaan vielä täällä ei uskalleta lennellä kuin joitain lentoja!kummallisesti just suomen päällä "pyörii"tuhkapilvi,no kait se sit tosiaan pyörii!kuka täältä ny haluis pois?ei edes tuhka!
Eilen oli ns lepopäivä!niiku reeneistä,kuulemma levossa kehittyy?kaikkee muuta touhuttavaa toki riittää niin ettei ehdi kirjaamaan tekemisiään aina,nyt pitäs pakata koiruudet autoon ja lähtee heittään joku sopiva metsälenkki,
päivänjatkoja!Timppa
22.00
Ja aina vaan sama päivä!olkapää pompottelu tehtynä,ja aikasta muusina paikat,helvetilliset pudotus sarjat melki joka liikkeesä!mukava polte olkapään paikoissa!huomenna olisikin sitten käpäläjumppa tiedossa!
nyt tarkkailemaan tuhkatilannetta uutisista,ja koppaan maata!moi
tiistai 20. huhtikuuta 2010
21.4.2010Tiistai
Mä rupeen lakkoon!
Näyttäisi olevan joku trendi ilmiö tänä keväänä?
Onneksi minä rippikoulumatematiikalla en oikein millään ymmärrä mitä hyötyä edes on muutaman centin takia lakkoilla?päivä kaksi pois töistä ja saat jonkun onnettoman korotuksen tai lisän ni eikös se ole mennyt siinä"lakkoillessa" se ns hyöty mikä on hyvin pieni!mikäli edes menee
läpi tällä "lakkoilulla"niin hieno sana aikuisten ihmisten tinttailulle!
Olisiko vaan helpompi pitää päivä pari omaa lomaa,riittäisi jauheliha kaupan tiskillä ja kaikki olisi tyytyväisiä!
Jotenkin sen mielenilmaisun tehtaissa vielä käsittää jos sieltä se paras kaveri ollaan potkimassa pihalle,just se jonka kanssa oli niin kiva käydä kaffilla ja muutenkin luumuilla nurkissa!
No joo,kait mä vain olen kateellinen kun en voi lakkoilla, tai toki voin mutta hyöty ja haitta aika minimaalinen!
Nyt on tullu herättyä aikasin kuin vanhat mummit!ja tarkotus olisi ajella gymille hiukan siivoomaan!
Tai eikait siivoojillakin ole joku lakko?Olisinko mä sitten rikkuri?
sitten voisikin ottaa aamunokoset ja lähtee tuon nuorimman sähköjänikesn mr Keken kanssa kävelylle!
Nuo bullerotkun on siitä erikoisen mukavia koiria ku niitä ei edes väkisin saa oikein aikasin lähteen lenkille!mielelläni näkisin kuinka tuo ihmemies koirakuiskaaja ceisari näitä meikäläisesten balleroita käsittelisi!
tsekatkaas www.wasagymhouse.com
Näyttäisi olevan joku trendi ilmiö tänä keväänä?
Onneksi minä rippikoulumatematiikalla en oikein millään ymmärrä mitä hyötyä edes on muutaman centin takia lakkoilla?päivä kaksi pois töistä ja saat jonkun onnettoman korotuksen tai lisän ni eikös se ole mennyt siinä"lakkoillessa" se ns hyöty mikä on hyvin pieni!mikäli edes menee
läpi tällä "lakkoilulla"niin hieno sana aikuisten ihmisten tinttailulle!
Olisiko vaan helpompi pitää päivä pari omaa lomaa,riittäisi jauheliha kaupan tiskillä ja kaikki olisi tyytyväisiä!
Jotenkin sen mielenilmaisun tehtaissa vielä käsittää jos sieltä se paras kaveri ollaan potkimassa pihalle,just se jonka kanssa oli niin kiva käydä kaffilla ja muutenkin luumuilla nurkissa!
No joo,kait mä vain olen kateellinen kun en voi lakkoilla, tai toki voin mutta hyöty ja haitta aika minimaalinen!
Nyt on tullu herättyä aikasin kuin vanhat mummit!ja tarkotus olisi ajella gymille hiukan siivoomaan!
Tai eikait siivoojillakin ole joku lakko?Olisinko mä sitten rikkuri?
sitten voisikin ottaa aamunokoset ja lähtee tuon nuorimman sähköjänikesn mr Keken kanssa kävelylle!
Nuo bullerotkun on siitä erikoisen mukavia koiria ku niitä ei edes väkisin saa oikein aikasin lähteen lenkille!mielelläni näkisin kuinka tuo ihmemies koirakuiskaaja ceisari näitä meikäläisesten balleroita käsittelisi!
tsekatkaas www.wasagymhouse.com
20.4.2010Maanantai
Eilinen meni niin hätäseen ohi ettei ehtinyt oikein mitään,rintatreeni ,liian myöhänen herätys ja hirvee härdelli sen johdosta koko päivän!
Tänään jumpattiin selkä taas pitkästä aikaa vanhaan malliin!ja ihan hyvä tunne lihaksissa!saisi vain aina irti itsestään,mutta ei oikein meinaa joka reeniin potku löytyä!
lämmittely ylävetoina kahvoilla3 sarjaa,
t- lattiasoutumasiina pudotuksia 3 kpl 4painoa putkeenja keuhkot huusi hoosiannaa!
ylätaljaa kapealla 3 sarjaa 3 painoa tiputuksina
ylätalja leveä 3 sarjaa pudotuksina 3 sarjaa
ylätalja extra leveällä mallia spesial teetetty vetokahva 3 kpl suoria sarjoja erittäin kevyellä ja pitkiä!
päälle köydellä taljassa ns hiihtoliike 3 sarjaa pudotuksina 4 painoa putkeen ja awot että teki kuttaberkaa!
Nyt uutisia toljotteleen moi!
Pitäs viikon päästä lähtee reissuun mutta eipä taida meikän zäkällä tulla koko hommasta mitään!
ja minkä takia?Tuhkan...zees,t Timo Urho "epä"onnensoturi
Tänään jumpattiin selkä taas pitkästä aikaa vanhaan malliin!ja ihan hyvä tunne lihaksissa!saisi vain aina irti itsestään,mutta ei oikein meinaa joka reeniin potku löytyä!
lämmittely ylävetoina kahvoilla3 sarjaa,
t- lattiasoutumasiina pudotuksia 3 kpl 4painoa putkeenja keuhkot huusi hoosiannaa!
ylätaljaa kapealla 3 sarjaa 3 painoa tiputuksina
ylätalja leveä 3 sarjaa pudotuksina 3 sarjaa
ylätalja extra leveällä mallia spesial teetetty vetokahva 3 kpl suoria sarjoja erittäin kevyellä ja pitkiä!
päälle köydellä taljassa ns hiihtoliike 3 sarjaa pudotuksina 4 painoa putkeen ja awot että teki kuttaberkaa!
Nyt uutisia toljotteleen moi!
Pitäs viikon päästä lähtee reissuun mutta eipä taida meikän zäkällä tulla koko hommasta mitään!
ja minkä takia?Tuhkan...zees,t Timo Urho "epä"onnensoturi
sunnuntai 18. huhtikuuta 2010
18.4.2010Sunnuntai
Hirveä shokki aamulla kun maa oli taas valkoisena!
tästä järkyttyneenä ei pystynyt menemään kuin soffan pohjalle odottamaan formuloita!
Sain tuon kaivonpumpunkin pelittämään,ja nyt on kaikki menopelit pestynä!
Tänään reeneistä lepopäivä,saa nähdä pitääkö / jaksaako mennä edes ihmetteleen mitään gymille tänään!
Pian pitäs tuo kauhukakara bullero käydä lenkittääs!se on kyllä tuossa hääränny mukana pihassa koko päivän!
tästä järkyttyneenä ei pystynyt menemään kuin soffan pohjalle odottamaan formuloita!
Sain tuon kaivonpumpunkin pelittämään,ja nyt on kaikki menopelit pestynä!
Tänään reeneistä lepopäivä,saa nähdä pitääkö / jaksaako mennä edes ihmetteleen mitään gymille tänään!
Pian pitäs tuo kauhukakara bullero käydä lenkittääs!se on kyllä tuossa hääränny mukana pihassa koko päivän!
lauantai 17. huhtikuuta 2010
17.4.2010Lauantai
10.00
Eilen jumpattiin kädet.Ihan hyvä reeni!mutta käpäläthän on aina mukava harjoitella!
Tänään aamusta enne aamupalaa suihkujen siivous gymillä+ liimasin yhden Gym House logon seinään,tai kirjaimet! ja päälle kevyesti 15 sarjaa olkapäille,kotiin keittään kaffit , paisteleen kananmunat ja puurot naamariin!
formulaa ja polttopuiden sahausta!
Nyt kaivopumpun eheytystä.....varmaankin loppupäivä!
Tarkoitus oli lähteä kattoon hesaan kisoja tänään mutta homma meni puihin kaikin puolin moninaisten syiden vuoksi!
21.50
Nyt on takuttu tuon kaivopumpun kanssa hetken aikaa,huomenna uskaltaa vasta kokeilla pelittääkö,tuskinpa!
Parin viikon päästä pitäs lähtee,tai itseasiassa olla jo Espanjassa lataamassa akkuja,mutta kun ei olisi ikinä uskonut niin saas nyt nähdä jos joku hemmetin tulivuori hönkii edeelleen jotain töhnää taivaalle niin joutuu meneen kanootilla!kaikkea kanssa!
Nyt ne ennustaa ennätyskylmää kesääkin sen vuoksi jne...missäs se meidän kuuluisa ilmaston lämpeneminen nyt sitten viipyy?
No joo eipä nuille jutuille mitään voi,,mutta nyt täytetyille nahkoille makaamaan kattomaan matolaatikkoa!
Eilen jumpattiin kädet.Ihan hyvä reeni!mutta käpäläthän on aina mukava harjoitella!
Tänään aamusta enne aamupalaa suihkujen siivous gymillä+ liimasin yhden Gym House logon seinään,tai kirjaimet! ja päälle kevyesti 15 sarjaa olkapäille,kotiin keittään kaffit , paisteleen kananmunat ja puurot naamariin!
formulaa ja polttopuiden sahausta!
Nyt kaivopumpun eheytystä.....varmaankin loppupäivä!
Tarkoitus oli lähteä kattoon hesaan kisoja tänään mutta homma meni puihin kaikin puolin moninaisten syiden vuoksi!
21.50
Nyt on takuttu tuon kaivopumpun kanssa hetken aikaa,huomenna uskaltaa vasta kokeilla pelittääkö,tuskinpa!
Parin viikon päästä pitäs lähtee,tai itseasiassa olla jo Espanjassa lataamassa akkuja,mutta kun ei olisi ikinä uskonut niin saas nyt nähdä jos joku hemmetin tulivuori hönkii edeelleen jotain töhnää taivaalle niin joutuu meneen kanootilla!kaikkea kanssa!
Nyt ne ennustaa ennätyskylmää kesääkin sen vuoksi jne...missäs se meidän kuuluisa ilmaston lämpeneminen nyt sitten viipyy?
No joo eipä nuille jutuille mitään voi,,mutta nyt täytetyille nahkoille makaamaan kattomaan matolaatikkoa!
torstai 15. huhtikuuta 2010
15.5.2010Torstai
Selkäreeni!suht kohtalainen vispaus!vain suoria sarjoja,
sen verta kuitenkin aina ottaa itteensä kevään aikaisesta mp kauden alusta tuo selkäpuoli että hiukka jumittaa!
Lämmittelyksi ns kahvavetoja ristitaljalla 4-5 sarjaa
ylätalja kapeata 3-4 sarjaa aina tuonne 160 kg saakka jättäen hiukan varaa ensi viikollekkin!
leveä yläveto 3 - 4 sarjaa kaseina 190 kg asti,josko palaisi 2 markan ryhmään ensi viikolla!
leveä "pumppi"veto ilman jalkatukea 5 sarjaa ultra light painolla,ns rutistus(bodausta?kenties?)
yläveto leuanveto otteella 3 sarjaa aina 170kg saakka
päälle köydellä 4 sarjaa
ja loppulämmittelynä suihkun moppaus!
sitten kello jo 20ja kotiin,ja vola..vettä sataa!eipä onneksi kovasti,joten suht kuivana säästyttiin, eipä nyt kuitenkaan liian suuri ajonautinto!
Timppa
sen verta kuitenkin aina ottaa itteensä kevään aikaisesta mp kauden alusta tuo selkäpuoli että hiukka jumittaa!
Lämmittelyksi ns kahvavetoja ristitaljalla 4-5 sarjaa
ylätalja kapeata 3-4 sarjaa aina tuonne 160 kg saakka jättäen hiukan varaa ensi viikollekkin!
leveä yläveto 3 - 4 sarjaa kaseina 190 kg asti,josko palaisi 2 markan ryhmään ensi viikolla!
leveä "pumppi"veto ilman jalkatukea 5 sarjaa ultra light painolla,ns rutistus(bodausta?kenties?)
yläveto leuanveto otteella 3 sarjaa aina 170kg saakka
päälle köydellä 4 sarjaa
ja loppulämmittelynä suihkun moppaus!
sitten kello jo 20ja kotiin,ja vola..vettä sataa!eipä onneksi kovasti,joten suht kuivana säästyttiin, eipä nyt kuitenkaan liian suuri ajonautinto!
Timppa
keskiviikko 14. huhtikuuta 2010
14.4.2010keskiviikko
Aamujumpaksi mopin kanssa gymillä!
Takareidet ja lähentäjät jumpattuna siihen päälle,
koirien kanssa lenkillä
mallia virtapetteri mr unkanrin poika Kevin,tylsistynyt Onni ja autistinen Helmi!
15 minuutin matkaan 45 minuuttia!
wow!
Onkohan kaupungin hammaslääkärillä millainen käytäntö?velottaakohan ne toistamiseen saman hinnan saman hampaan poistamisesta??tuossa pari viikkoa sitten veivät yhden takahampaan ja eihän ne sieltä kaikkea ole saanut pois!
Olisi vissiin aikaa tilatessa pitänyt mainita että koko hampaan saa poistaa kerralla!
Takareidet ja lähentäjät jumpattuna siihen päälle,
koirien kanssa lenkillä
mallia virtapetteri mr unkanrin poika Kevin,tylsistynyt Onni ja autistinen Helmi!
15 minuutin matkaan 45 minuuttia!
wow!
Onkohan kaupungin hammaslääkärillä millainen käytäntö?velottaakohan ne toistamiseen saman hinnan saman hampaan poistamisesta??tuossa pari viikkoa sitten veivät yhden takahampaan ja eihän ne sieltä kaikkea ole saanut pois!
Olisi vissiin aikaa tilatessa pitänyt mainita että koko hampaan saa poistaa kerralla!
tiistai 13. huhtikuuta 2010
13.4.2010Tiistai
Tiistai tis..Rintatreeni!
tuossa jo käväisin aamuaerobbisena siivoilees gym..vai toimiikohan se?on noi siivoojat aika kovassa kunnossa?
Kaupan kautta himaan antaan ruokaa koirille + lääke mummulle!
lumien levittelyä pitkin pihaa ja nyt vois koittaa jos noi jaksaisi mun kanssa lähtee jonnekkin käveleen,harmi vaan että noi metsät on viä niin täynnä lunta + vetisiä että ei oikein voi sielläkään rämpiä!tai ainakin pitäis olla lumikengät ja märkäpuku päällä!
eilen jumppasin jalat , ja tänään ne muka on oikein kipeet, pitänee venytellä ne kun menee töihin!
Ilma on oikein jees aurinkoa ja muutama aste lämpöö!
päivänjatkoja!Timppa
tuossa jo käväisin aamuaerobbisena siivoilees gym..vai toimiikohan se?on noi siivoojat aika kovassa kunnossa?
Kaupan kautta himaan antaan ruokaa koirille + lääke mummulle!
lumien levittelyä pitkin pihaa ja nyt vois koittaa jos noi jaksaisi mun kanssa lähtee jonnekkin käveleen,harmi vaan että noi metsät on viä niin täynnä lunta + vetisiä että ei oikein voi sielläkään rämpiä!tai ainakin pitäis olla lumikengät ja märkäpuku päällä!
eilen jumppasin jalat , ja tänään ne muka on oikein kipeet, pitänee venytellä ne kun menee töihin!
Ilma on oikein jees aurinkoa ja muutama aste lämpöö!
päivänjatkoja!Timppa
maanantai 12. huhtikuuta 2010
12.4.2010Maanantai
Jalat jumpattiin tänään,,,ei millään hirveellä sykkeellä mutta tehtiinpä nyt kuitenkin!
Roksulla töissä,mukavata kyytiä!
huomenna kiertään tämän "pitäjän"pankit,meinaa olla tänä tekniikan aikakautena aikasta hitaalla nuo suoraveloitusten kirjaaminen pankeilta!vaikeata ja erittäin muinaishistoriallisen sodanaikaisen huonosti toimivaa touhua!eikä suviuunot ole edes vielä tulleet töihin!
Turhaa työtä!mutta sitähän tässä saa tehdä kaiken aikaa!
Roksulla töissä,mukavata kyytiä!
huomenna kiertään tämän "pitäjän"pankit,meinaa olla tänä tekniikan aikakautena aikasta hitaalla nuo suoraveloitusten kirjaaminen pankeilta!vaikeata ja erittäin muinaishistoriallisen sodanaikaisen huonosti toimivaa touhua!eikä suviuunot ole edes vielä tulleet töihin!
Turhaa työtä!mutta sitähän tässä saa tehdä kaiken aikaa!
sunnuntai 11. huhtikuuta 2010
11.4.2010Sunnuntai
Mukava ottaa ihan rennosti välillä!
Hain roksun kotia talvisäilöstä!oli oikein mukava ajella!no en heittäny kun yht n 30km
Mutta hyvä alku!
Vaihdoin kesälenkkarit toiseen autoon! helppo nakki kun on nuo ilmahässäkät millä vaihtaa!
Tarkoitus oli tänään reenatakkin,mutta se jää kyllä väliin!eli kolmas lepopäivä putkeen!ei ole sitten miesmuistiin näin pitkään putkeen huilannut reeneistä!kannattaakohan enää edes aloittaa vai onko peli menetetty?
Nyt takasi nahkoille makaamaan ja aamulla sitten reippaana päivän askareisiin!tai jotain...
Hain roksun kotia talvisäilöstä!oli oikein mukava ajella!no en heittäny kun yht n 30km
Mutta hyvä alku!
Vaihdoin kesälenkkarit toiseen autoon! helppo nakki kun on nuo ilmahässäkät millä vaihtaa!
Tarkoitus oli tänään reenatakkin,mutta se jää kyllä väliin!eli kolmas lepopäivä putkeen!ei ole sitten miesmuistiin näin pitkään putkeen huilannut reeneistä!kannattaakohan enää edes aloittaa vai onko peli menetetty?
Nyt takasi nahkoille makaamaan ja aamulla sitten reippaana päivän askareisiin!tai jotain...
lauantai 10. huhtikuuta 2010
10.4.2010Lauantai
Dodiin!avoimet ovet takana ja synttärit pidettynä!
päivän saldoon voi olla ihan tyytyväinen!ottaen huomioon ettei ole missään paperiversioissa juttua mainostettu lainkaan!sekun on sen verta tyyristä touhua!
Tänään lepopäivä!syödä hyvin ja huomenna sitten rauhassa jumpalle!
Ja jos aurinko pilkistelee niin otetaan sitten ja koitetaan Roksu hake tallista ajoon!
Huomiseen!moi Timppa
päivän saldoon voi olla ihan tyytyväinen!ottaen huomioon ettei ole missään paperiversioissa juttua mainostettu lainkaan!sekun on sen verta tyyristä touhua!
Tänään lepopäivä!syödä hyvin ja huomenna sitten rauhassa jumpalle!
Ja jos aurinko pilkistelee niin otetaan sitten ja koitetaan Roksu hake tallista ajoon!
Huomiseen!moi Timppa
perjantai 9. huhtikuuta 2010
9.4.2010Perjantai
Näköjään nämä päivitykset menee yölle väkisinkin!
Huomenna olisi nuo salin avoimet ovet ja 3 v syndet!
Josko sitten saisi ottaa hetken rennommin asioiden kanssa?maalata häärätä kääntää ja vääntää,,
no juu kotona toki on valokatteet paskana terassista, paloportaat pitkin tonttia ynm ynm,mutta eipä niistä ressiä,pikkuhiljaa ettei iske burniksen puolelle!
Vai osaanko mä sitten oikeestaan ollakkaan mikäli ei mitään tekemistä olisi?
eli huomenna lauantaina 11-17 todella halvalla kuntosalikortteja ,siis aivan luokattoman edullista!!!
tämä tilaisuus ei toistu!eli kannattaa nyt hakea omansa pois
tsekkaa www.wasagymhouse.com
Aamusta menen keitteleen sumpit valmiiksi!
Tänään sain Trumpetinkin vihdoin pelaamaan!käy kuin unelma!luojan kiitos!!!
Meinasikin jo iskeä hätä ja paniikki!noista ruiskuvehkeistäkun ei ikinä tiedä
Sunnuntaiksi luvattu aurinkoa ja +7 "hellettä"ja mähän käyn nykäsees lenkin ihan varmasti!
Autoon vaihdoin kesälenkkarit,ja totesin että mallia f1 sadekelirenkaat!ja jouduin laittaan uudet tilaukseen!
Eilinen reeni oli jo sen verta väsynyttä että tänään lepopäivä! ja ajattelin oikein irrotella ja olla huominenkin reenaamatta!sunnuntaina rankaistaan sitten senkin edestä jalkoja!
Noita kevyitä reenejä vetää vaikka 3 päivässä mutta jos pikkasenkin vanhaa ruhoa kuormittaa niin vaatii aina heti enempi palautumis aikaa!!
nyt nukkuun niin jaksaa aamulla takasi töimaalle!hyvää viikonloppua!Timppa
Huomenna olisi nuo salin avoimet ovet ja 3 v syndet!
Josko sitten saisi ottaa hetken rennommin asioiden kanssa?maalata häärätä kääntää ja vääntää,,
no juu kotona toki on valokatteet paskana terassista, paloportaat pitkin tonttia ynm ynm,mutta eipä niistä ressiä,pikkuhiljaa ettei iske burniksen puolelle!
Vai osaanko mä sitten oikeestaan ollakkaan mikäli ei mitään tekemistä olisi?
eli huomenna lauantaina 11-17 todella halvalla kuntosalikortteja ,siis aivan luokattoman edullista!!!
tämä tilaisuus ei toistu!eli kannattaa nyt hakea omansa pois
tsekkaa www.wasagymhouse.com
Aamusta menen keitteleen sumpit valmiiksi!
Tänään sain Trumpetinkin vihdoin pelaamaan!käy kuin unelma!luojan kiitos!!!
Meinasikin jo iskeä hätä ja paniikki!noista ruiskuvehkeistäkun ei ikinä tiedä
Sunnuntaiksi luvattu aurinkoa ja +7 "hellettä"ja mähän käyn nykäsees lenkin ihan varmasti!
Autoon vaihdoin kesälenkkarit,ja totesin että mallia f1 sadekelirenkaat!ja jouduin laittaan uudet tilaukseen!
Eilinen reeni oli jo sen verta väsynyttä että tänään lepopäivä! ja ajattelin oikein irrotella ja olla huominenkin reenaamatta!sunnuntaina rankaistaan sitten senkin edestä jalkoja!
Noita kevyitä reenejä vetää vaikka 3 päivässä mutta jos pikkasenkin vanhaa ruhoa kuormittaa niin vaatii aina heti enempi palautumis aikaa!!
nyt nukkuun niin jaksaa aamulla takasi töimaalle!hyvää viikonloppua!Timppa
torstai 8. huhtikuuta 2010
8.4.2010Torstai
No niin aamu tässä häslätty tuon moottoripyörän kimpussa!
saatana kun sitä pitää olla niin tyhmä että ei tajunnu laittaa tuota tankkia täyteen sysksyllä!tai,tarkotus oli käydä se jälkikäteen täyttämässä mutta sehän sitten jäi!
Tänään sitten imeny muutaman desin bensaa ja hyi helvata miltä maistuu!
Elikkä uudet mehut sisällä!ukossa ja pyörässä!
Pyörästä on tulpat veke ja ns kuivumassa!toivon mukaan se riitää!
suunnitteilla oli ajaa rumppa kotiin tänään!mutta se nyt sitten jäi taas suunnittelu asteelle sekin homma!
Kait sitä on ottanu liiikaa sarjoja matkan varrella kun pitää tehdä noin selkeitä kardinaalimokia yksinkertaisten asioiden kanssa!
Mutta mullahan ei ilmeisestikkään kestäisi edes panssarivaunu!
Ja mikä ihme täällä siperiassa nyt yleensä on ettei kesälelut kestä!
No juu,niinku olisi raaja amputoitu kunnes saa sätkyttimen käyntiin!eipä tässä auta muu kuin odotella!
Illalla olisi tarkoitus reenata olkapäät!
Palaillaan!
saatana kun sitä pitää olla niin tyhmä että ei tajunnu laittaa tuota tankkia täyteen sysksyllä!tai,tarkotus oli käydä se jälkikäteen täyttämässä mutta sehän sitten jäi!
Tänään sitten imeny muutaman desin bensaa ja hyi helvata miltä maistuu!
Elikkä uudet mehut sisällä!ukossa ja pyörässä!
Pyörästä on tulpat veke ja ns kuivumassa!toivon mukaan se riitää!
suunnitteilla oli ajaa rumppa kotiin tänään!mutta se nyt sitten jäi taas suunnittelu asteelle sekin homma!
Kait sitä on ottanu liiikaa sarjoja matkan varrella kun pitää tehdä noin selkeitä kardinaalimokia yksinkertaisten asioiden kanssa!
Mutta mullahan ei ilmeisestikkään kestäisi edes panssarivaunu!
Ja mikä ihme täällä siperiassa nyt yleensä on ettei kesälelut kestä!
No juu,niinku olisi raaja amputoitu kunnes saa sätkyttimen käyntiin!eipä tässä auta muu kuin odotella!
Illalla olisi tarkoitus reenata olkapäät!
Palaillaan!
keskiviikko 7. huhtikuuta 2010
7.4.2010Keskiviikko
Jaahas,taas olis yö!!Kävin tuossa "nopeesti"vielä gymillä kääntymässä,no tietäähän sen rupesin leikkaamaan nostolavaan lisää levyä käsipainopuolelle,ruuvaan sitä kii,ja maalaan,imuroimaan sotkut!
Mä kattokaas olen raskaansarjan suomenmestari etten lähes universumin master sotkemisessa!ja hallitseva sellainen!
Päivällä reenasin käpälät! oli tarkotus jumppailla heti kun menin klo 2 töihin,noh ajattelin että laitanpa tuossa puolapuut seinään yks kaks,,jep jep seinät niinku paperia,n,4 tuntia takkua ja lopulta kierretapit läpi seinästä !rautakaupasta kaikenlaista palikkaa jne jne,eli asennushommiksi meni tämäkin päivä!
aamupäivällä öljyt rumpettiin,yks proppu poikki jne jne,noh se on jo hoidossa...käy vaan ku pommikone unohdin tankin aika tyhjäksi syssyllä elikkä taitaa olla vettä seassa!huomen aamulla tyhjäämään tankki ja uudet mehut sisälle ja toivoa parasta ja pelätä pahinta!
mikäli selviän säikähdyksellä niin ajan lihavan pojan kotiin huomenna odottelemaan ajokelejä!
sormet syyhyää!!hyvät yöt!
Mä kattokaas olen raskaansarjan suomenmestari etten lähes universumin master sotkemisessa!ja hallitseva sellainen!
Päivällä reenasin käpälät! oli tarkotus jumppailla heti kun menin klo 2 töihin,noh ajattelin että laitanpa tuossa puolapuut seinään yks kaks,,jep jep seinät niinku paperia,n,4 tuntia takkua ja lopulta kierretapit läpi seinästä !rautakaupasta kaikenlaista palikkaa jne jne,eli asennushommiksi meni tämäkin päivä!
aamupäivällä öljyt rumpettiin,yks proppu poikki jne jne,noh se on jo hoidossa...käy vaan ku pommikone unohdin tankin aika tyhjäksi syssyllä elikkä taitaa olla vettä seassa!huomen aamulla tyhjäämään tankki ja uudet mehut sisälle ja toivoa parasta ja pelätä pahinta!
mikäli selviän säikähdyksellä niin ajan lihavan pojan kotiin huomenna odottelemaan ajokelejä!
sormet syyhyää!!hyvät yöt!
tiistai 6. huhtikuuta 2010
6.4.2010Tiistai
Selkäreeni huonon aamustartin jälkeen ihan ok jumppana!
Kapeita leuanvetoja muutama
kapeeta ylätaljaa aina tuonne 180kg saakka kahdeksan toistoina
samaten leuanveto otteella,niissä tuonne 165kg vaan ettei sen suurempaa
köydellä pumppia taljassa muutama sarja jne,ihan kohtuu paine selkään !
pysyttelin vain noissa ns paksuntavissa liikkeissä tällä kertaa!
josko ensi viikolla sitten sekoittelsi taas leveitä liikkeitä mukaan!
yhteensä 15 sarjaa (siinäkin muutama liikaa)
Kapeita leuanvetoja muutama
kapeeta ylätaljaa aina tuonne 180kg saakka kahdeksan toistoina
samaten leuanveto otteella,niissä tuonne 165kg vaan ettei sen suurempaa
köydellä pumppia taljassa muutama sarja jne,ihan kohtuu paine selkään !
pysyttelin vain noissa ns paksuntavissa liikkeissä tällä kertaa!
josko ensi viikolla sitten sekoittelsi taas leveitä liikkeitä mukaan!
yhteensä 15 sarjaa (siinäkin muutama liikaa)
maanantai 5. huhtikuuta 2010
5.4.2010 Maanantai
Onneksi nämä turhat pyhät oli tässä!ei ole mun juttu ollenkaan,syömiset,tekemiset,reenit kaikki menee ihan sekasin!
Rutiininomaiset kuviot sopii paljon paremmin tälle ruholle!
Tänään kävin reenaamassa rintatreenin,tai sen mitä nyt noilta olkapääkivuilta rintaa pystyy reenaamaan!olkapäät saan tehtyä ok,mutta rintatreenit tökkii vastaan!
Pitäs kai käydä tohtorille näyttämässä,mutta antaako ne vaan lopetuspiikin?
saa niihin pumpin aikaiseksi ja sehän riittää!
No juu asensin siinä samalla terassille pöllön!
eli nyt meillä on sitten siellä gymillä oma huuhkaja koko ajan paikalla!josko se karkottaisi ne pulut paskomasta pitkin ja poikin!
Eikait tässä auta ku jatkaa lojumista josko huomenna sitten olisi energiaa enempi kaikelle järkevälle!
Rutiininomaiset kuviot sopii paljon paremmin tälle ruholle!
Tänään kävin reenaamassa rintatreenin,tai sen mitä nyt noilta olkapääkivuilta rintaa pystyy reenaamaan!olkapäät saan tehtyä ok,mutta rintatreenit tökkii vastaan!
Pitäs kai käydä tohtorille näyttämässä,mutta antaako ne vaan lopetuspiikin?
saa niihin pumpin aikaiseksi ja sehän riittää!
No juu asensin siinä samalla terassille pöllön!
eli nyt meillä on sitten siellä gymillä oma huuhkaja koko ajan paikalla!josko se karkottaisi ne pulut paskomasta pitkin ja poikin!
Eikait tässä auta ku jatkaa lojumista josko huomenna sitten olisi energiaa enempi kaikelle järkevälle!
lauantai 3. huhtikuuta 2010
4.4.2010Sunnuntai
9.30
Aamupalaksi kävin siinä siivoomassa miesten suihkut&posliiniastian,päälle pakkelia pariin paikkaan illan maalauksille kuivumaan!
Nyt kananmunat kiehumaan ja puurot kattilalle!
Pitää tuo ns aamuaerobinen yrittää toteuttaa hyötyliikuntana,joskos noi kylet(kyljet) sais kyytiä.
Palaillaan.
Aamupalaksi kävin siinä siivoomassa miesten suihkut&posliiniastian,päälle pakkelia pariin paikkaan illan maalauksille kuivumaan!
Nyt kananmunat kiehumaan ja puurot kattilalle!
Pitää tuo ns aamuaerobinen yrittää toteuttaa hyötyliikuntana,joskos noi kylet(kyljet) sais kyytiä.
Palaillaan.
3.4.2010Lauantai
Noita akka päivä koitti, hyvät pääsiäiset kaikille!
kiireellä hain säkillisen karkkia kaupasta, niitä tosin eilenkin oli mutta joku oli ne syönyt!
Itse en tunnusta mutta liekö mennyt rouvan suihin!
illalla oltiin maalailees gymillä ja kotona Keke oli sitten onnistunut avaamaan mun duunilaukun vetoketjun,kaivamaan sieltä jotain welneteuksen lisäravinteita ja levittämään ne pitkin lattioita!
Saas nähdä kuinka juniori kiristyy olivat nimittäin mallia rasvanpolttoon!
heitin sille kyllä hiilitabletit lärvään,mutta eipä tuo vissiin ehtiny mitään syömään,sairaan pahan makusia tollaset kapselit rikkoutuneena mitkä kuuluis sulaa vasta nieleskelyn jälkeen!
ei vaan meinaa tottua tuohon tuhoojaan kun noi vanhat mallit ei ole juurikaan pahaa koskaan tehnyt,ja tämä uusi sankari keksii koko ajan jotain!
Eilen pidin reenistä lepopäivän,sen verta monta jumppaa tuli siinä putkeen!
Tänään olisi tarkoitus harjoitella lapaset!
+Pientä rempan poikasta salilla,
nyt kaivamaan joku kiva resu päälle ja kattila kainaloon ja trullittamaan!!!
taitaa olla viisaampi jättää väliin?menee putkareissuksi muuten,, ja hei tsekkaaa http://www.wasagymhouse.com/TOP3.htm
siinä lista tilatuista laitteista!ja lisää tulee mikäli suunnitelmat menee niinkuin olemme laskeneet,eli jokusen uuden asiakkaan kun taas saadaan aikaiseksi niin saadaan kaikkee jännää lisää salille!eli roudaa frendit treenaamaan ja järkätään sinne just sellaset vehkeet mitä sinä haluat!
Jos jollain lojuu nurkissa ylimääräisenä levypainoja 15kg ylöspäin,eli ei mitään verkkopainoja vaan 15-50kg niin ostan pois,mikäli hinta on kohtuullinen !isojen viisikymppisten lätkien ulkomuodolla ei ole väliä
eikä sillä vaikka olisi kotitekoiset! 0504117330 timo.vilponen@wasagymhouse.com
23.15
Piti siinä käydä treenaamassa kädet vielä,tuossa soffan pohjalla tuli lojuttua niin kauan iltasella että oli pakko käydä rankaisemassa itseään!
Tuokun on erään asteinen sairaus koko treenitouhu mikä on vaivannut tuosta 16 ikävuodesta saakka niin ei vaan osaa olla jumppaamatta!
supereina 15 sarjaa hauiksille ja ojentajille,muutama sarja päälle kyynärvarsia ja kotiin kuumaan suihkuun!
päivällä nimittäin olin kylmässä!
Pesin autot pihalla ja kulutin kaiken veden,,ja pölvästinä päälle pesulle niin aika eskimofiilinki peseytyä etten sanoisi!
Huomenna sitten saakin luvan kanssa pitää taas lepopäivän,mikäli siltä tuntuu!
Maalaushommia toki riittää että kyllä sitä salille mennään silti!
Kevin ajoi tänään kolme noita akkaa pois pihasta! no ei vain,mutta oli muka niin vihasta poikaa kun muutama pikkutrulli paukahti pihalle!
Nyt goisaamaan,hyvät yöt!
kiireellä hain säkillisen karkkia kaupasta, niitä tosin eilenkin oli mutta joku oli ne syönyt!
Itse en tunnusta mutta liekö mennyt rouvan suihin!
illalla oltiin maalailees gymillä ja kotona Keke oli sitten onnistunut avaamaan mun duunilaukun vetoketjun,kaivamaan sieltä jotain welneteuksen lisäravinteita ja levittämään ne pitkin lattioita!
Saas nähdä kuinka juniori kiristyy olivat nimittäin mallia rasvanpolttoon!
heitin sille kyllä hiilitabletit lärvään,mutta eipä tuo vissiin ehtiny mitään syömään,sairaan pahan makusia tollaset kapselit rikkoutuneena mitkä kuuluis sulaa vasta nieleskelyn jälkeen!
ei vaan meinaa tottua tuohon tuhoojaan kun noi vanhat mallit ei ole juurikaan pahaa koskaan tehnyt,ja tämä uusi sankari keksii koko ajan jotain!
Eilen pidin reenistä lepopäivän,sen verta monta jumppaa tuli siinä putkeen!
Tänään olisi tarkoitus harjoitella lapaset!
+Pientä rempan poikasta salilla,
nyt kaivamaan joku kiva resu päälle ja kattila kainaloon ja trullittamaan!!!
taitaa olla viisaampi jättää väliin?menee putkareissuksi muuten,, ja hei tsekkaaa http://www.wasagymhouse.com/TOP3.htm
siinä lista tilatuista laitteista!ja lisää tulee mikäli suunnitelmat menee niinkuin olemme laskeneet,eli jokusen uuden asiakkaan kun taas saadaan aikaiseksi niin saadaan kaikkee jännää lisää salille!eli roudaa frendit treenaamaan ja järkätään sinne just sellaset vehkeet mitä sinä haluat!
Jos jollain lojuu nurkissa ylimääräisenä levypainoja 15kg ylöspäin,eli ei mitään verkkopainoja vaan 15-50kg niin ostan pois,mikäli hinta on kohtuullinen !isojen viisikymppisten lätkien ulkomuodolla ei ole väliä
eikä sillä vaikka olisi kotitekoiset! 0504117330 timo.vilponen@wasagymhouse.com
23.15
Piti siinä käydä treenaamassa kädet vielä,tuossa soffan pohjalla tuli lojuttua niin kauan iltasella että oli pakko käydä rankaisemassa itseään!
Tuokun on erään asteinen sairaus koko treenitouhu mikä on vaivannut tuosta 16 ikävuodesta saakka niin ei vaan osaa olla jumppaamatta!
supereina 15 sarjaa hauiksille ja ojentajille,muutama sarja päälle kyynärvarsia ja kotiin kuumaan suihkuun!
päivällä nimittäin olin kylmässä!
Pesin autot pihalla ja kulutin kaiken veden,,ja pölvästinä päälle pesulle niin aika eskimofiilinki peseytyä etten sanoisi!
Huomenna sitten saakin luvan kanssa pitää taas lepopäivän,mikäli siltä tuntuu!
Maalaushommia toki riittää että kyllä sitä salille mennään silti!
Kevin ajoi tänään kolme noita akkaa pois pihasta! no ei vain,mutta oli muka niin vihasta poikaa kun muutama pikkutrulli paukahti pihalle!
Nyt goisaamaan,hyvät yöt!
torstai 1. huhtikuuta 2010
2.4.2010Perjantai
Siinä yksi päivä vierähti hätäseen välistä!
Ne kalikat sitten eilen aamuyöstä pamahti pitkin pihaa!
siinähän sitä muutama tunti meni touhutessa! mm kirveellä pieniä paloiksi ykistellen jokainen puolentoista neliön kalikka !
nekun jäi ilkeesti keskelle pihaa , ja ei puhettakaan että olisi autolla ohi päässyt!
Valokatteet muusina,edullista pleksiä/poistoon menevää käytettyä panssarilasia tiedossa niin vinkkejä otetaan vastaan mistä löytyy??
eilen jumppasin olkapäät,vaikkakin ajattelin että noilla 3 tunnin yö unilla tuleeko mitään,mutta ihan jees!eilen illalla sitä sitten nukahti kuin saunalyhty heti kun sai vaan kuulan tyynyyn!
Nyt aamujumpaksi light siivousta gymille ja sitten kotiin takas keitteleen vellit!
Hyvää pääsiäistä!!
Ne kalikat sitten eilen aamuyöstä pamahti pitkin pihaa!
siinähän sitä muutama tunti meni touhutessa! mm kirveellä pieniä paloiksi ykistellen jokainen puolentoista neliön kalikka !
nekun jäi ilkeesti keskelle pihaa , ja ei puhettakaan että olisi autolla ohi päässyt!
Valokatteet muusina,edullista pleksiä/poistoon menevää käytettyä panssarilasia tiedossa niin vinkkejä otetaan vastaan mistä löytyy??
eilen jumppasin olkapäät,vaikkakin ajattelin että noilla 3 tunnin yö unilla tuleeko mitään,mutta ihan jees!eilen illalla sitä sitten nukahti kuin saunalyhty heti kun sai vaan kuulan tyynyyn!
Nyt aamujumpaksi light siivousta gymille ja sitten kotiin takas keitteleen vellit!
Hyvää pääsiäistä!!
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)