15.7 Perjantai

Moi taas,just tulin gymiltä takajalka,pohje,lähentäjä,vatsajumpalta!kello nyt puoli 1 yöllä!
Päivällä tein olkapäät,hiukan meni puuroksi syystä tai toisesta päiväjumppa,liekö syynä tuo eri aikataulu harjoitukselle perjantaisin vaiko mikä,no aina ei voi olla hyvä päivä ei kuulemma edes joka päivä!
yöstä tulee lyhyt!pitäisi aamulla lähteä jo 05-06 ajelemaan vantaalle vaihtamaan rouvan autoa!siksi itse asiassa menin vielä yö myöhään gymille(isoja roskapusseja talvirenkaille)
tosin nyt on ilmassa jo ajatusta että meneekin puihin koko homman kanssa ,eikä olisi ensimmäinen kerta!
Ymmärrän hyvin rakkaan suhteen metalliin en itsekkään raudasta pysty luopumaan...mutta että autosta.
Mutta saanpahan syyn olla jatkossa enää sekaantumatta tuon auton hävitysprojektiin..sekun tuntuu olevan kuin syöpä ..ja mikäs siinä hyvänlaatuinen sellainen.
salin laajennus / Boulderointitilan teko on käynnissä hyvin hyvin rauhalliseen tahtiin..tässäkun on niin paljon kaikenlaista muutakin tekemistä ja ajateltavaa!mutta syskyllä valmista..se se pääasia on!nautitaan nyt se mitä pystytän näistä vähäisistä kesäpäivistä!siskon tyttö Lillikin sanoi tänään isänsä Juhanin kanssa gymillä ollessaan että" laihialla ei ole enää lumen palaakaan!"se on toki hyvä että 15.7 ei ole enää yhtään lunta edes laihialla!hah.
Nyt olisi ilmeisemminkin pakko mennä hetkeksi kontalleen mikäli sikäli sitä nyt sitten on yleensä aamulla minnekkään lähtöä!Vielä pahempi jos sinne asti turhaan ajelee täältä pussin perältä!
Öitä!Timppa

12.7 Tiistai

Klo 06,ja jo hereillä jonkun aikaa..eilinen meni ns reisille ja nukuin kuin lapsi koko päivän joten tänään tai viime yö sitten olikin eräänlaista häärimistä ja pyörimistä!
Nyt voisi lähteä hiukan jotain siivoileen tuonne gymille!josko tuon prätkän vaan kehtaisi pamauttaa käyntiin,tosin pitäähän naapureidenkin joskus herätä!
seinien rakentelun olen saanut nihkeästi aloitettua!lähinnä materiaalien ja työkalujen tiloihin kuskaamista!
Onneksi ei ole mitään muuta kuin itse asettamat "aikarajat"joten ne ovat erittäinkin joustavat,kuntosalitoiminta kun kuitenkin herää suurimmalla osalla ihmisistä vasta tuossa syyskuussa joten jos nyt sitten viimeistään silloin olisi valmista kauraa,
Isä ukkoa olen haastanut kovasti ruotsista projektin pariin,tämä kun olisi hänelle oikeinkin mielenkiintoinen projekti!ja vasara ei lennä läheskään yhtä usein käsistä ku meikäläisellä,eli pakkelointihommiltakin säästyisi!
Treenailtu on koko ajan,ja on tuntunut oikein hyvältä nuo jumpat,vaikkakin tasavuosia kesän alussa tuli täyteen!Josko tuudittautuisi siihen vanhaan uskomukseen että sitä paranisi kuin viini vanhetessaan!
Ikäväkseni tai ilokseni voin sanoa että olo ei ole sen kummempi kuin 10-20 v sitten! onko se sitten hyvä vai huono asia niin en tiedä,
Toukokuusta asti ollut erittäin tarkalla ruokavaliolla ja painoa on lähtenyt jo runsaat 15kg tyyliin kerta viikkoon on syöty kunnolla,jos on juotu,sitten ei ole juurikaan syöty!harvemminhan tässä mitään biletetään mutta näin suvena sitäkin sorttia joskus tulee harrastettua!

Rouva järjesti muutaman viikon myöhässä kunnon synttärikemut teemana 70 luku,tontti oli täynnä kaikenlaista hippiä ja kieltämättä oikein kivaa oli!sääli naapureita.

Kuun lopussa pitäsi lähteä viikon lomalle lämpöiseen,tai lämpöisempään,Itse olin ajatellut että en pidä töistä lomaa lainkaan , mutta kuulemma viikkko on ainakin pakko olla tästä sirkuksesta pois!toisaalta se voi tehdä ihan hyvää!
Ja mikäli sikäli tämä paino ei nyt tässä nytkähdä toiseen suuntaan tässähän olisi vielä optiona yli 2 viikkoa aikaa ilmottaa ruhonsa kisaankin......ei lainkaan pois suljettu ajatus..
Mutta nyt talutteleen imuria tai moppia tai molempia gymille ja miksei muutamaa plukia yritä saada samalla tarttumaan kiinni betoni paaluihin...hermoja raastavaa poraamista!
Moi!T,Timppa

30.6torstai

Viimeistä kesäkuun päivää viedään! Juhannus meni mökkeillessä
ja toki siinä muutama teräväkin tuli otettua.
Maanantai oli jo normi jumppa päivä joten ihan
ok sen puoleen!
Tänään oli käpäläreeni ja huomenna tarkoitus tehdä
jalat, tuo lyhyempi töipäivä kesäperjantaisin jne
tarkoitus aloittaa seinien rakentelu salilla sitä boulder
tilaa varten ensi viikon alussa! Nyt on kaikenlaista muuta sählinkiä niin
paljon ettei repee milläänsäkkään oikein moneen osoitteeseen
yhtä aikaa!
Tässä kaiken aikaa yrittänyt hiukan kuivatella ja
ihan kivasti on silleensä alkuun lähtenyt!
Josko peilistä näkyisi muutakin kuin posket!
Hyvää kesän jatkoa!
Timppa

23.6 torstai

No jumppaamassahan tässä piti vielä aamulla köykäsesti käydä!
Vaimolla jotain työjuttuja vielä joten kun kerran aikaa oli niin miksei
nyt sitten vielä vähän jotain pientä! 4 kokonaista
lepopäiväähän nyt olisikin ollut meikäläiselle ruhti aallisen paljon,
hiukan takareisiä + ihan yleistä koko kehon pumppailua!!
No nyt voi hyvällä omalla tunnolla lähteä eväiden kimppuun mökille!
Jussit , moi

22.6.Keskiviikko

No niin , se olisi sitten Jussi alias Juzzi seuraavana ohjelmassa,työviikko tehtynä ja jumpat jumpattuna!seuraava harjuutus sitten vasta maanantaina!
Joko tänä iltana tai sitten huomenna aamusta nokka koti saarta ja mökille mars,jokunen neuvoa antava juomakin taitaa siinä väkisinkin mennä!koitti mitä koitti!
Tänään pompoteltiin olkapäät(varoen) tuossa on noita loukkaantumisia taas pojilla ollut,onneksi ei toistaiseksi itellä,niin meinaa pelko persiisiin iskeä aina kun noita vierestä seuraileepi!
Aloitin treeniviikon jo poikkeuksellisesti sunnuntaina johtuen tästä tulevasta normaalia pidemmästä lepojaksosta!että eipä tässä muuta kuin hyvää juhannusta,ja älkääs pitäkö meidän maamme hukkumistilastoja yllä,ettei Britit saa nauraa meille!itsekkin vain kumisorsan kanssa mereen!

Lauantai18.6

No niin viikonloppuja kaikille!tekemistä olisi taas niin paljon ettei tiedä oikein mistä sitä oikein edes aloittaisi!
uuden osan avaimetkin on kätösessä gymille eli sitäkin pitäisi ruveta työstämään lujaa kyytiä!mutta saapi nyt sitten koska sitä ittestään sen verran saa irti että saa vasaran käteen!loppujen lopuksihan tulee kuitenkin kiire ja stressi teki mitä teki ja koitti mitä koitti!
Juhannukset ynm festit alta pois jne jne!
eilen jalkareeni poikkeuksellisesti vain viikon breikillä,syystä että ensi torstaaina sitä ollaan jo sitten taas aivan muualla ku gymillä!Tein pitkästä aikaa suoria sarjoja ilman pudotuksia ynm erikoistekniikoita,ja kyllähän nuo jalkareenitkin tuntuu heti paljon helpommilta sillai!ja toisaalta taas pikkasen pelottavimmalta!Niin kauanhaan on hyvä kun ei  rutise mikään paikka rikki!harjoituspainojen kasvaessahan se vaan on tietty selvä että sekin vaara kasvaa että loukkaa!tänään ehkä lepo reenistä,korkeintaan pohje jumppa siivoilun yhteydessä salilla,ei enempää eikä vähempää!josko sitten huomisesta aloittaisi taas uuden treenikierron tulevan "pidennetyn" viikonlopun vuoksi!
Pyörään ei ole kauheasti kilometrejä kertynyt!joka paikassakun ei vaan millään kerkee oleen yhtä aikaa,no josko tässä vielä kuitenkin on näitä kelejä jatkossa että jonkun hiukan pidemmän "retken"ehtisi tekemään!
Eipä tässä auta ku suoriutua koirien kanssa metsää,salille siivoileen jne!Moi t T

15.6 keskiviikko

Tai oikeammin ti-ke yö, elikkä hetki selällään.
Tiistaina erittäin kevyt selkäjumppa syystä että niin
monta raskasta repimistä takana, maanantaina rinta ja nyt sitten keskiviikkona
olisi vuorossa käpälät!aamulla ehkä pohkeita jos
pääsee ylös hyvissä ajoin gymille siivoileen!
Muutama oikein mukavan lämmin päiväkin oli tuossa
välillä, oikein kiva , erottuu jyvät akanoista
ja kaikki kuumaa vinkuvat saa olla kiitollisia siitä
että ovat tänne päätyneet, tämä siperiahan on aivan oikea
paikka siinä tapauksessa asua ja elää!
Itse näkisin mielummin lunta ja kylmää vain televisiosta!
Silloinkin tekisi mieli vaihtaa äkkiä kanavaa!
Mutta täällä on mentävä, joten ahmitaan nyt näistä vähäisistä
ilmoista kaikki se vähäinen ilo irti mitä tämä pohjolan
suvi mahdillisesti antaa!
Huomenna pitäisi saada uuden laajennusosan avaimet
käteen, sitten se urakka pikku hiljaa alkaakin!
huh huh jo etukäteen! Tiedän mitä teen tänä kesänä!
Hah! No juu nyt olisi aika vissiin nukkua välillä! Moi