17.3.2010 Keskiviikko

Taas on sellainen päivä että parempi kun ei olisikkaan!
Tiedä mikä lenssu meinaa pökätä päälle kun on niin kertakaikkisen veto poissa!
pakko kait siitä vain on väkisin yrittää jumpata pikkasen selkää jos vaikka sillälailla heräisi tähän päivään!nukuttu on ihan hyvin,mutta en sitten tiedä!
Mutta mitäs tässä vinkumaan,aikuinen mies(pitäis ainakin olla)
Noh,aina ei voi voittaa !ei edes joka kerta
mennään rankaisemaan selkää!!

16.3.2010Tiistai

09.30
Ei vaan meinaa tulla edes kevättä millään!Kylmä on kuin siperiassa!
Kävin aamutuimaan 06.30 siivoamassa miesten pesutilat ja salin portaat!
päälle jumppasin hiukan rintoja!tai,no niin hyvin ne yritin kyllä tehdä kuin pystyin!
Sen verta hyvä pumppi tuli että piti kattoo kotiin tullessa etten ole syöny unissani pullapussia pakkasesta!mutta ei!no hyvä niin!
"kirkolle"teettämään avaimia hukkuneiden tilalle pukukaappeihin,koirat lenkille!ja sitten jo pian saakin suunnata töimaalle!
Jos riittää potkua niin reenaan tänään selän(todennäkösesti ei riitä)
Mutta suunnitelmat on suuret!
Muistakaas salin avoimet ovet!!10.4.lauantaina lisätietoa www.wasagymhouse.com
Timppa

15.3.2010 Maanantai

10.00
Verenpaine minimi 400!!
Meinaa näitten koirien kanssa välillä olla kärsivällisyys koetuksella!Tuo vanha mummu lirautti matolle!sekun pitäs heti aamusta viedä tuohon pihalle!
ei tosin ite ikinä edes pyydä ulos noin aikasin!
mutta muutoin falskaa sen verta ettei aina pysty pidätteleen,kait sille pitäs vaipat hommata!johtuen iskiasvaivasta jne, iästä!
Sitten tuo nuorin on huomannut olevansa the man ja saa olla tarkkana ettei merkkaile vanhan mummun hajujen päälle!
riistus , muutonkin meinaa ite olla aamulla joskus kun perseeseen ammuttu karhu niin tämä mattojen ulos roudaaminen ja lattioiden siivoominen ei lainkaan paranna asiaa!No sitä saa mitä tilaa!
Pitää heittää aamupuurot naamariin pakata koirat autoon ja lähteä liikenteeseen!
ei lainkaan teksi pieni irtiotto tästä sähläämisestä lainkaan pahitteeksi!
Mutta vielä jokunen viikko ennekuin pääsee lomalle!

14.3.2010 Sunnuntai

10.00
Terve! Tuo Helmi-mummu bulldoggi herätti mut jo 5.45
päätin sitten lähteä siivoon gymille suihkut ja hetken ajelin kyllä imurillakin!
Meinasin muutaman terassilaudan ruuvailla kiinni mutta 8 astetta ja miinusmerkkisellä niin ajattelin että odotellaan että hiukka tippuu noi lukemat edes lähemmäs nollaa!
Eilen Jalkareeni! ja suht ok meni, potkuja tiputuksena + super squattia molemmin päin tiputuksena muutama sarja.
Takareisiin ja pohkeisiin ei oikein meinannut enää virta riittää!toki nekin tuli silti tehtyä!
Tänään ehkä käpälät tai sitten lepo ja vasta huomenna hanskat!
Formuloita pitäsi hetken toljottaa viä tänään ja lenkittää noi koomikot jossain!
Timppa
16,30 Ja sitten niin vanhanaikaisesti noitten F1 sten kanssa!miestä kattomaan hirveellä kiireellä ja ennen puolta kisaa taju mättäällä soffalla!justiin lopun näin kun ajoivat ruutulipulle!
kertakaikkiaan!no joo nyt pitäs ns uudestaan "herätä"tähän päivään/iltaan ja suunnitella ittensä sinne gymille!jos ottaisi tuon Keken nyt mukaan ja lähtisi ihan ensitöikseen vaikka kävelylenkille!
23.55Tuli sitten kävelytettyä tuo pikkugorilla ja mentyä sen jälkeen gymille jumppaamaan ne käpälät!saa sitten huomenna tai tiistaina tilanteen mukaan pitää lepopäivän treenistä!
Alkuviikko kun on vilkkaampaa aikaa tuossa gymin tiskillä niin on hankalampi olla poissa tuosta vastaan-otto tiskiltä,ja tekemistä riittää yllinkyllin ilman reenailuakin! Nyt hetkeksi koppaan makaamaan!hyvät yöt!

13.3.2010 Lauantai

Jahas se olisi sitten Formula viikonloppu!Toivottavasti Miihkaeli näyttää närhen jutut!
Ilmasto ei tälläkään hetkellä oikein salli tuota terassin rakentamista!näyttäs tuollasta -6 astetta nyt kun kello on pikkasen vajaa 9!on se jo klo kasista hiukan pudonnut ,
no eiköhän se tuosta tipu pikkasen vielä alemmaksi!Tosin voi olla yhtä tyhmää kun uimarannalle lähteminen tällä hetkellä tuo terassin rakennus touhu!
Mutta kun ei oikein meinaa olla muutoin tuota aikaa kuin nämä viikonloput!
Rouva läx hoitaan kummilikkaa ja sen pikkusyrraa että pitäs nuo koirulit nyt väsyttää ennenkuin minnekkään viitsii lähteä!
Tuo nuorimmainenkun on nyt keksinyt olevansa the"man"ja meinaa merkkailla tuon mummun perässä mitä mielenkiintoisempiin paikkoihin!soffat sänky ynm ynm!
Toivon mukaan rauhottuu!(edes joskus)
Eilen jumpasta lepopäivä!tänään olisi tarkoitus jumpata jalat!hyi h....i!
ei kyllä kuulu niihin mielekkäisiin harjotteisiin lainkaan!
Ja noita jalkojakun nyt on aivan turha tehdä jos siihen treeniin ei asennoidu kunnolla!
katotaan kuinka äijän käy!kutina olisi kiusata ne nyt taas pitkästä aikaa oikein piippuun!
Vikonloppuja!Timppa

http://www.wasagymhouse.com/avoimet_ovet_10042010.htm

12.3.2010Perjantai

Taas viedään viimeistä arkipäivää tältä viikolta!
Tämä menee turhan hätäseen tämä aika!
Nyt tuo keli sitten aivan vallan mainioksi heittäytyi!muutama aste pakkasta ja on niinku epämuodustuneen näkkileivän päällä ajelisi autolla!
Tänään treenistä pitäs pitää jo välillä lepopäivä!tuossa jo tulikin taas 4 jumppaa putkeen!
huomenna sitten kiusaisi nuita jalkoja!
Eilen tein olkapäät ja havaittavissa pientä hyytymisen poikasta!
Jos pientä nakertelua vain tänään nuiden projektien kanssa gymillä ja latailisi akut huomista jalkapompottelua varten!
nyt mr Kevin lenkille ja sitten töihin!

Torstai.11.3.2010

Taas on lennetty ku päätön kana koko aamu!
mopedi lataukseen,rautakauppaan muutama palikka p-kärry lainaksi,klapit terassille kärry takas siinä välissä melkein pihaan sohjoon kiinni!
mageeta!
koirat haisteleen vanhaan satamaan posti!
Muutama trukkilava talliin ennenkuin ovat läpimärkiä tuolla sateessa ja takanpolttoidea kirjaimellisesti vesittyy!
Nyt noi kaverit kuorsaa aivan 100-0 rupee vaan meneen itellä jäseniin kuunnella tuota rohinaa!
Niin hullultakun se kuulostaa niin tuo kova kuorsaaminen ei enää muutoin häiritse,muuten kuin että meinaa nukahtaa itsekkin!
eilen jumppasin poikkeuksellisesti lapaset!
Olen hiukan lisännyt noita käsitreenejä!jos vaikka kellon ostaisi niin ettei ole kainalossa joka kerta kun kädet nostaa pystyyn!
tänäänolisi tarkoitus tehdä jalat tai olkapäät! kaksi viiemeisintä treeniä nyt menneet niin hyvin että tässähän pääsee pian ihan kohtalaisiin jumpparautoihin taas kiinni!
sen verta rauhalliseen tahtiin taas tätä viimeistelyremppaa tehnyt ettei ole enää keho siitä rasittuneessa tilassa!
Tässä välissä olen kerinnyt miettimään sellaistakin että voiko joku tie osuus olla kirottu?
Tuo alskatin tie kun meinaa olla niin erikoinen tie osuus että ei mene minulla jakeluun!
Minä jolla ei ole verenpainetta ollut juurikaan koskaan, muuten kuin mennessä tai tullessa töihin tai yleensäkkin kun käyttää tuota tietä! siinä on 70km nopeusrajoitus!ja jengi ajaa korkeintaan 60km oli kesä tai talvi päivä tai yö!keli kuin keli
Ymmärrän sen toki huonoilla keleillä!tai ruuhka aikana mutta aivan sama koska siinä ajaa,totesin että joko tie on tosiaan kirottu!tai sitten gerby/raippaluoto akselilla on vain yksinkertaisesti niin kertakaikkisen surkea autokanta että ne ei liiku kun sen 55-60km/h vai olisikohan noita mopoautoja sitten jo isompi korisinakin?
yksi vaihtoehto on että täällä päin asuu niin kertakaikkisen iäkästä porukkaa että ei enää koe tarpeelliseksi ajaa noin( älyttömän )lujaa,tosin minä olen sitä mieltä että sitten kannattaisi ostaa linja autolippuja tai kulkea taksilla!
No pian saa pyörän käyttöön ja yhden kaistan lisää tilaa sen myötä!
Nyt pitäisi tuo nuorimmainen koira malttaa pian herättää!ja mikäli ei sada lujaa vettä tehdä sen kanssa pieni kävelylenkki tuossa kylillä!pakata se ja työlaukku autoon ja lähteä töihin!
Päivänjatkoja!Timppa