Lauantai 23.7

Voikos lauanatai aamua enää paremmin aloittaa
kuin tyhjällä vatsalla salin imuroinnilla?
Bulldoggeja kun on turha kuvitella saavansa kovin
aikaisin lenkille aamusta,
(edes tällaisena lämpöisenä aikana!)
eikun imuroimaan ja
samaan kurjuuteen voisi hiukan tehdä etureisiä,
Eilen
oli vuorossa olkapäätreeni,ja yllättävää kyllä
tuntui että meni huomattavan paljon paremmin
kuin mitä näinkin kevyeeseen kehonpainoon voisi
itse olettaa!
Liekö syynä että tämä kankea yläkeho
venyy minun mittapuuni mukaan hiukan
paremmin liikkeisiin vaadittaviin
agrob(p?)aattisiinasentoihin.
Etureisiähän olen jo useamman vuoden hinkannut
vain
joka toinen vko/kierto takareidet ja pohkeet toki
joka vko.
eli siksi voi joskus  ns kevyen pompottelun tehdä jotain potkuja ynm
tähän aamuun tyhjällä vatsalla,ns aerobisena jumppana!
Muutenhan se on aikalailla tyhjänpäivästä lähteä
reisiä vispaamaan tyhjillä tankeilla!
Viikko olisi vielä töitä,ja sitten viikon loma,vaikkakin
pidän niin paljon nykyisestä”työstäni”että en juurikaan
koe edes olevani töissä!
Elokuun 6pvä olisi tarkoitus olla back in business
ja silloin olisi sitten viimeistää isolla kädellä aloitettava  nuo
kiipeilysysteemien rakentelut!
Nyt Rocketin selkään ja kohti salia!hyvää viikonloppua!
Timppa  jatkossa osoitteessa http://www.propowermedia.com