kiirettä pitää !
Huomenna aamusta ajeleen kohti Heinolaa hakemaan kasa uusia laitteita salille!
tänään tuli skipattua reenit kokonaan,tuntui vaan siltä kuin olisi jäänyt jyrän alle!vaikka en oikeesti olekkaan,uskokaa pois!
hammerin vehkeitä tulee vipuvarsi malleina
-vatsalihaslaite
-olkapääpunnerruskone
-reisiojennus
-selälle alasoutu
-selälle yläsout
-vinopenkki rintapunnerrus
Josko saisi taas itekkin uutta potkua jumppiin uusien laitteiden myötä!
päivällä viritin meidn terassilla(gymillä)olevan sähkönosturin toimintaan,
nyt yrittään unta kuulaan että jaksaa aamusta ajella !
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti